[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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291: 2022/07/12(火)14:29 ID:V1AJayez0(4/4) AAS
薬剤師の女は栄養知識を持ってるんだよね
だから痩せてたり不健康なのは少ない
不健康だったりその辺の男とは前提条件から違ってる
292: 2022/07/12(火)14:36 ID:KjFdC7NM0(1) AAS
肥満とガリガリはマイナス要素だから標準体型が別にいいわけではない
モテ要素というプラス点に働くのはやっぱ筋トレと食事よ
293: 2022/07/12(火)18:11 ID:HH+klFMG0(1) AAS
いつもの病院勢
294: 2022/07/13(水)13:24 ID:PDatZhUs0(1/4) AAS
>>262
身長も手足もロナウドに足りてないから見えかたは全く違うかもね
295: 2022/07/13(水)13:27 ID:PDatZhUs0(2/4) AAS
>>281
115cmあるかはともかく、マッスルアップできるからそれなりに筋量はあると思う
296: 2022/07/13(水)13:29 ID:PDatZhUs0(3/4) AAS
ガリでも競泳の入江陵介みたいな骨格ならショボく見えない
ロナウドみたいななで肩狭い肩幅なら
筋肉でカバーしないとな
297: 2022/07/13(水)13:34 ID:RzQcVneU0(1/3) AAS
身長がなくてもそこそこの筋量があって絞れてたら見た目悪くないでしょ
298(1): 2022/07/13(水)14:29 ID:PDatZhUs0(4/4) AAS
身長あるやつに比べて頭身なくなるから
よっぽどバランスよくなきゃきついんでは？
299: 2022/07/13(水)14:37 ID:RzQcVneU0(2/3) AAS
ちびほどデブに厳しい傾向はある（太いほど短く見える）けどジャニーズとか170無い人多いでしょ
男の外人だって結構ヒールの高いブーツ多用してるしやりようはあるよ
300: 2022/07/13(水)14:43 ID:Bb3OSd1O0(1) AAS
逆に言うと高身長だとよっぽど筋肉付けないとヒョロく見えると思う
実際そこまで筋肉つけられてる奴がいるかと言うと・・・
格闘家の安保瑠輝也とか一般人より筋肉あってサイズ的には太いはずだけどのっぺりヒョロッとした印象でしかないし
バランスが大事なのは身長関係無い話だね
301: 2022/07/13(水)14:55 ID:yqamFwpU0(1) AAS
それは身長高いと筋肉付きにくい罠
逆に身長低いと筋肉付きやすいからギャップが生まれる
302: 2022/07/13(水)14:59 ID:t/u/jzMl0(1) AAS
筋肉つきにくいのではなくて同じ量ついても長いフレームに乗せるから細く見えるんだわさ
そのかわり長い分伸び代ありまくり
高身長は羨ましいぜ
303: 2022/07/13(水)15:01 ID:RzQcVneU0(3/3) AAS
それも変な話な気がする
身長高いと内蔵もデカいし骨も太いわけで筋肉がつきにくいとは思えないんだよね
一般的な食事一人前が長身の人には足りないから成長しにくいんじゃないだろうか
304: 2022/07/13(水)16:36 ID:BXSlE2fr0(1) AAS
きんにくんって177センチあるのねwなぜか背が高くない小さいイメージだった。
305(1): 2022/07/13(水)16:50 ID:9ufkr4BJ0(1) AAS
今はそれぐらいの身長の奴ごろごろいるし、
役者とかタレントとかはイメージ作りで身長誤魔化してシークレットブーツ履いてたりするから一緒に写る奴と差が見えづらかったりする
そもそもがボディビル的な鍛え方で、
背が高くスラッと見せたいというような目的で鍛えてる人じゃないしね
基本短パン履いてるのも影響してると思う
306: 2022/07/13(水)18:14 ID:gEKAtu5E0(1) AAS
普段筋トレとかしない人は
ベンチプレス35～50kgぐらいしか挙げられないからね
鍛えてない人の筋力なんてこんなもん
307: 2022/07/13(水)23:12 ID:GHn04YSz0(1) AAS
>>275 トムフォードは逆三シルエットで結構ウエスト細めでお勧め
トムフォードの本人の美意識と性癖によりそういう人の為に作られてる
308: 2022/07/14(木)10:20 ID:JtKgO3M20(1) AAS
腕立て伏せが体重の75％だから始めてで50キロ上がればいいほうだろうな
特別ウエイトやってない那須川天心が始めてで108キロ上げたのは異常ｗ
309: 2022/07/14(木)13:20 ID:adnZ+WGx0(1) AAS
>>305
平均身長は十年以上変わってない(やや下がってる)
310(1): 2022/07/14(木)13:34 ID:ozM8cN2z0(1) AAS
平均身長って毎年更新されてんの？
街歩いてるだけでも明らかに背高い奴増えてる気がして平均身長170じゃないだろって感じるけど
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