【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】

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929(1): 2022/09/09(金)16:15 ID:vku67v3q0(1) AAS
ただ、プロテイン取ったら腸内環境悪くなって屁が臭くなるんだよな～
プロテイン切れた期間は無臭で
プロテイン届いて取りだしたらまた臭くなったわw

930: 2022/09/09(金)16:25 ID:/Whp99S90(1) AAS
お前ら鉄摂ってるか
なんか不足しがちらしいぞ

931: 2022/09/09(金)16:30 ID:1l4y/g090(1) AAS
焼肉で食いまくったら臭くなるけど
1日2〜4回程度のプロテインで腸内環境乱れんわw
身体に合ってないんじゃねえの？

932: 2022/09/09(金)17:32 ID:p32AsVmJ0(1) AAS
プロテインに腸内環境を助ける物を入れて飲めばいいじゃないの
ワイは青汁混ぜて飲んでるよ

933: 2022/09/09(金)19:12 ID:ysPX8HRx0(1/2) AAS
>>929
それ乳糖不耐症だからアイソレートの方にすればいいよ

934: 2022/09/09(金)19:34 ID:XkuwWUg90(3/4) AAS
アイソレート以外飲む気せんわ
水に溶けやすいし、飲んですぐ動ける
味も良いしやっぱりゴールドスタンダードよ

935: 2022/09/09(金)19:55 ID:ysPX8HRx0(2/2) AAS
プレーンだとカレーに混ぜてみたりコーヒーに混ぜてみたりしても違和感ないよね

936: 2022/09/09(金)21:16 ID:a98cxhHK0(1) AAS
汗が臭くなるね
もう飲んでないけど

937: 2022/09/09(金)22:04 ID:XkuwWUg90(4/4) AAS
カレーは全てを呑み込みカレーにしてしまう魔法の食べ物だからな

938(1): 2022/09/09(金)22:25 ID:36ioy11M0(1) AAS
マジで料理やる気ない時はカップ麺にぶち込んでもいけるくらいプレーンのホエイは万能

939: 2022/09/09(金)22:27 ID:+uIzqorN0(1) AAS
最近、勃起力や性欲落ちてきた
まあ39歳だから年齢的な衰えがあると思うが、将来ハゲるのが嫌だからフィンペシア飲んでるんだけど、
やはりこれも男性機能低下の原因？

940: 2022/09/09(金)22:42 ID:m4Z4Vlda0(1) AAS
そのコピペ流行ってんの

941: 2022/09/10(土)01:37 ID:hAjOzCT10(1/4) AAS
>>938
なんで一緒に摂ろうとすんの？
水に溶かして飲めばよくね？

942: 2022/09/10(土)01:42 ID:9LHKb3JE0(1) AAS
逆に分けて取る必要はなくね

943: 2022/09/10(土)02:01 ID:hAjOzCT10(2/4) AAS
食事と一緒に摂ると吸収率が下がるといわれている
味の調整も必要だし
一緒に摂るほうがめんどいやろw
いや別に飯に入れるのが悪いとは思わんけどw

944: 2022/09/10(土)03:48 ID:HwqEwp/I0(1) AAS
効率が悪かったら1日1食の力士がアスリートトップの筋肉量にならないと思うけど

945: 2022/09/10(土)05:24 ID:hAjOzCT10(3/4) AAS
その理屈で行くならビルダー達がバルクアップ目指す時に力士と同じ方法取るはずだよなw
そもそも力士一食じゃないと思うけど

946: 2022/09/10(土)06:09 ID:+PQjFQ920(1) AAS
なんで一緒にってやる気力が無いから工数減らしたいからだろ

947(1): 2022/09/10(土)19:09 ID:vvTZUaWO0(1) AAS
力士って平均体脂肪率32%らしいけど、体脂肪率と筋肉量って反比例しないの？
体脂肪率と体つきで見るとただのデブなんだが

948: 2022/09/10(土)19:11 ID:yNPq6p2w0(1) AAS
力士の筋肉量はアスリートでダントツトップだよ