[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】 (1002ﾚｽ)

【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/

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108: ノーブランドさん [sage] 2022/06/11(土) 19:38:46.73 ID:9Znl8eCk0 グルテンが体に合わない人は2割ほどいるとされてるね 自分もこれといって体調が悪くなるわけじゃないけど小麦食べた翌日は浮腫んで体重が1キロ位増える 腰痛は単に5キロ体重落として腹筋ローラーやりまくったらほぼ克服できた 今はよほど無理な姿勢をキープするようなことしなきゃ大丈夫 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/108

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