[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ16【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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355(1): 2023/08/02(水)19:20 ID:uvGZ6IZD0(1) AAS
世間一般から見たらフィジーカーもキモいだろ
356: 2023/08/02(水)19:27 ID:6EQ/XoRD0(1) AAS
世の中年の大半がメタボという現状考えるとほとんどの人はフィジーカーのほうが良いと言うだろうな
357: 2023/08/02(水)19:27 ID:uG0+uLPC0(1/2) AAS
やせすぎだよね。
358: 2023/08/02(水)19:32 ID:VI3IF0mn0(1) AAS
>>355
いやゴキブリのお前よりはましかな
359(1): 2023/08/02(水)19:35 ID:lm3FmBMs0(1) AAS
世間の人は興味がないから当然知識もないわけで仕方ないけど
鍛えてる人は大会コンディションで通年生活してると思ってるからキモイと言われる
通常時は体脂肪率15％行かないぐらいまで（女子だと25％手前ぐらいかな）脂肪乗せるから健康な一般人ぐらいの見た目なんだよね
360(1): 2023/08/02(水)19:38 ID:PtvVdO4o0(2/3) AAS
ベストボディの太りすぎてないオフ期で腹筋うっすら割れてるくらいが良い？
361: 2023/08/02(水)19:45 ID:PtvVdO4o0(3/3) AAS
>>359
そのイメージの解離はあると思った
詳しくない人は
知識のある人、身体鍛えて食事気にしてる人達が
常に体脂肪率5％くらいで生活してると思ってるのかな？
一般に出回る写真や映像は大会や撮影のために
バッキバキにダイエットしてパンプアップさせて、陰影が良く出るように肌を黒くしてる状態なんです
362: 2023/08/02(水)20:27 ID:pGSEFkQ40(1) AAS
テスト
363(3): 2023/08/02(水)20:34 ID:XbCAUJ6w0(1) AAS
会話の方向性がおかしい
ここはファッション板であくまでオシャレに見せるための筋肉についてのスレのはずなのに、ただのマッチョだらけになってる
なんならコイツラ服なんて興味ないんじゃないか？って勢い
筋トレするうちに筋肉に魅せられてしまったのだろう
364(1): 2023/08/02(水)20:49 ID:jbyq+8PU0(1) AAS
元カノは胸鎖乳突筋が好きだったけど腹筋が好きな人もいるし同級生の女は手と前腕がおかずになると言っていたｗ
基準がそれぞれだからな
365(1): 2023/08/02(水)20:52 ID:avA8tLSm0(1) AAS
>>363
服は要らない、俺の体を見ろみたいにはなってるな
オシャレともてるはまた別の話だし
366(1): 2023/08/02(水)21:13 ID:lfhQB81W0(1) AAS
つかマッチョになると強制的にサイズアップされるので、服を楽しむの難しくなると思うんだけど
ギリギリ細マッチョって言える程度の自分でも、胸周り肩周りがタイトになりはじめて、これ以上は無理だなって思うし
367: 2023/08/02(水)21:20 ID:ExHxV9060(1) AAS
元がガリガリならサイズ合わなくなると思う
元が普通体型で同じBMI保ったまま脂肪を減らして筋肉を増やす感じだと逆に体積が減ってサイズダウンする
元が肥満で筋肉増やしつつガッツリ除脂肪すると大幅サイズダウンする
368: 2023/08/02(水)21:36 ID:uG0+uLPC0(2/2) AAS
>>366
今時のビッグシルエットの服でピチピチにするのって結構たいへんやろ。サイズがあってないだけちゃうの？
369(1): 2023/08/02(水)23:06 ID:6RpIEIVi0(2/2) AAS
少し前に話題にあがったけど西島秀俊くらいがやや細マッチョくらい
370: 2023/08/02(水)23:23 ID:m/eqoTgV0(1) AAS
>>369
同意
そしてああいう身体も筋トレと食事制限の賜物で
生半可じゃ手に入らない
371: 2023/08/02(水)23:31 ID:44B4o0jX0(1) AAS
一度習慣にしちゃうとそれが普通になってくよ
勉強も筋トレも同じよ
372: 2023/08/02(水)23:46 ID:wWoOUKzv0(1) AAS
なんでビッグシルエット限定なんやろ
373(1): 2023/08/03(木)00:57 ID:jFNotOSJ0(1) AAS
西島秀俊くらいっつったって彼は相当やってる
これで10年前だからな
線こそ太くはないけど引きまくらなきゃこんな僧帽にはならないよ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
374: 2023/08/03(木)01:04 ID:VffHsOwm0(1) AAS
なんでもそうだけど危機感持って1年だけのつもりでやるとビビるほど成長するよ
筋肉は増やすほど上乗せが難しい、逆に言うと少ない状態から増やすのは簡単
タイムリミット作ると人は頑張れる
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