【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ16【筋トレ】

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194: 2023/07/21(金)21:16:47.85 ID:lHGvuLmf0(1/2) AAS
趣味なんだから好きなようにしたら良いのよ
自分なんかほとんどアブローラーしかしてなかった時期もある
貧弱ながら腹だけは常に割れてる

263(1): 2023/07/26(水)18:43:38.85 ID:tqCg2+QL0(1) AAS
>>261
筋トレしてホルモンだす環境作らないと筋肉は増えん

289: 2023/07/29(土)07:10:03.85 ID:zRgoj1qG0(1) AAS
>>287
おまえ本人だろw

694: 2023/09/01(金)20:19:55.85 ID:9NrDPUrk0(1) AAS
>>692
>>687

727: 2023/09/13(水)21:22:01.85 ID:j7AdyliH0(1) AAS
最近サイドレイズめんどくぜーからマシンで済ませてるわ
OHP最初にやるとくたびれふ

923(2): 2023/10/11(水)21:08:31.85 ID:ObxKNKx90(1) AAS
成功者一族は平均より容姿端麗なことが多い