[過去ログ] 50代のファッション Part10 (1002レス)
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813
(2): (ワッチョイW 92c3-+jft) 2023/12/16(土)01:32 ID:TfIP+mpC0(2/2) AAS
筋肉は良くても関節がね、、、
軟骨が磨り減ってるからね
「最近、利き手の人差し指や中指の関節を曲げると痛い」
なんて症状出てないか?加齢で軟骨減ってるんだよね
814: (ワッチョイW f705-Xy67) 2023/12/16(土)01:39 ID:bmx+XY0e0(3/6) AAS
>>813
それはバネ指、腱鞘炎の可能性が高いかも
何十年もギターが趣味だったのに、今では左手でのタッチタイプすらままならない
815: (ワッチョイW f705-Xy67) 2023/12/16(土)01:44 ID:bmx+XY0e0(4/6) AAS
>>813
変形性膝関節症でもストレッチや大腿四頭筋を鍛えるのは有用だと思うよ
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