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50代のファッション Part11 (1002レス)
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474
:
(ワッチョイW 7f5b-82I9)
01/09(火)21:31
ID:twJAus0b0(1)
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474: (ワッチョイW 7f5b-82I9) [sage] 2024/01/09(火) 21:31:31.77 ID:twJAus0b0 >>472 自分も今はロードバイクメインになったな。 楽しんで長時間乗るので、体型維持にはもってこいだと思う。 >>473 普通は立ち漕ぎすると速筋を使い早く疲れてしまうので、軽めのギアでクルクル回して登る方が楽なんですよ。 疲れづらい立ち漕ぎの方法ってのも、あるんですけどね。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1703142645/474
自分も今はロードバイクメインになったな 楽しんで長時間乗るので体型維持にはもってこいだと思う 普通は立ち漕ぎすると速筋を使い早く疲れてしまうので軽めのギアでクルクル回して登る方が楽なんですよ 疲れづらい立ち漕ぎの方法ってのもあるんですけどね
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