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50代のファッション Part11 (1002レス)
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480
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(ワッチョイ 5f1c-dh5R)
01/10(水)11:05
ID:5ngEqrNJ0(1)
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480: (ワッチョイ 5f1c-dh5R) [] 2024/01/10(水) 11:05:11.81 ID:5ngEqrNJ0 週1回10km程度ランニングしてるけど整形の医師は自転車を薦めてたよ アスファルトの上を走るのはヒザによろしくないのだと めっちゃ衝撃かかるのだと 自分は走るほうが楽しいからヤリ過ぎない程度に続けまっさ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1703142645/480
週1回程度ランニングしてるけど整形の医師は自転車を薦めてたよ アスファルトの上を走るのはヒザによろしくないのだと めっちゃ衝撃かかるのだと 自分は走るほうが楽しいからヤリ過ぎない程度に続けまっさ
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