[過去ﾛｸﾞ] 50代のファッション Part11 (1002ﾚｽ)
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478(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMd3-g0lS) 01/10(水)08:45 ID:3r7x1Gd/M(1) AAS
52からダイエットジム通いして2年20kg 痩せた 現176/65
今もジム通いして無酸素運動筋トレ後に有酸素運動トレッドミル30分5kmがルーティン 腹筋割りたいが蓄積した腹皮は手強いw
服もLLからMorLサイズになった ズボンはジャージ系以外全て買い換えた
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