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50代のファッション Part11 (1002レス)
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479: ノーブランドさん (ワッチョイW dfe2-eygp) [sage] 2024/01/10(水) 08:52:01.09 ID:5xQjSeJ+0 運動大嫌いというか太りすぎて歩くのもしんどく自分は糖質適正より気持ち少なめ程度での 糖質ダイエットのみで42㌔痩せ 今181/72 10年経過しリバウンドなし 痩せたらさ出歩くようになるし 大嫌いな運動も逆に好きになるしで 結果として正のループ 痩せた頃から元の服好きにもどったよ ちな 糖質ダイエットは知り合いの内分泌医と栄養士に助言もらった http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1703142645/479
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