[過去ﾛｸﾞ] 50代のファッション Part11 (1002ﾚｽ)
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474: (ﾜｯﾁｮｲW 7f5b-82I9) 01/09(火)21:31 ID:twJAus0b0(1) AAS
>>472
自分も今はロードバイクメインになったな。
楽しんで長時間乗るので、体型維持にはもってこいだと思う。
>>473
普通は立ち漕ぎすると速筋を使い早く疲れてしまうので、軽めのギアでクルクル回して登る方が楽なんですよ。
疲れづらい立ち漕ぎの方法ってのも、あるんですけどね。
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