50代のファッション Part12

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500: (中止W 72f9-9n5W) 02/14(水)20:16 ID:O1amOiwp0St.V(1) AAS
>>497
筋トレして筋力アップと適度に心拍数上げるのは良いね
ウォーキングもしてるのは良いと思う
俺も昨年の秋からウェア揃えてウォーキング始めたけど今は寒くて一時中断してるわw