30代のファッション Part40

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948: (ﾜｯﾁｮｲ 7f21-JH9N) 06/19(水)00:29 ID:MxZ+xCOP0(1/2) AAS
最近の研究だと筋トレすると2週間ぐらいで60代でも肌が若返るというのがわかってきてる
いくらいい服着ていても肌が汚いと台無しだし

959: (ﾜｯﾁｮｲ 7f2a-cl2B) 06/19(水)21:01 ID:MxZ+xCOP0(2/2) AAS
グーグルとか大手企業は喫煙室潰してスポーツジムに作り変えてるよね
勉強する合間に体を動かすと集中力が1.4倍になるという研究も有る
健康なほど欠勤も少なく仕事の効率も上がるしね