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【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/
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159: ノーブランドさん [sage] 2024/06/25(火) 00:23:53.30 ID:RoeUVbTD0 一般的には高身長マッチョのほうがカッコいいと思われるが、大会に出るレベルのボディビルダーだと低身長のほうが有利らしい http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/159
160: ノーブランドさん [sage] 2024/06/25(火) 01:59:06.10 ID:mGDFxa360 今更どうしようもないこと悩んでもしゃーないじゃん 今できる最善を求めなきゃ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/160
161: ノーブランドさん [sage] 2024/06/25(火) 02:56:18.96 ID:a+EnK05Z0 >>157 高身長の方が平均年収高いんだから良いんじゃね？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/161
162: ノーブランドさん [] 2024/06/25(火) 03:06:26.68 ID:TJgnHZKw0 筋トレ続けられるやつは頭良い人が多いらしいが 上のレス見て改めてカンジタ菌 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/162
163: ノーブランドさん [] 2024/06/25(火) 05:55:51.25 ID:In7y6mhs0 理論的に効率を求めないでとりあえず運動すりゃいいとか言ってる人は馬鹿だと思うが バカの中でも才能があって開花する人はいる、稀だけどね 凡人はやっぱり必要な栄養や睡眠時間を計算してベストな体調を整えたうえで計画的に鍛えるのが最短ルート http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/163
164: ノーブランドさん [] 2024/06/25(火) 08:08:01.64 ID:/DCGqtm20 ずっと続けるのに最短とか気にしてもな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/164
165: ノーブランドさん [sage] 2024/06/25(火) 08:26:10.59 ID:CkGfeMNj0 高身長マッチョなんて10万人に一人ぐらいしかいないっしょ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/165
166: ノーブランドさん [sage] 2024/06/25(火) 08:43:29.87 ID:DXAdeoxB0 筋トレを続けるのが目的じゃない健康が目的 不摂生して筋トレしてもそれは馬鹿じゃん http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/166
167: ノーブランドさん [sage] 2024/06/25(火) 09:25:42.77 ID:gMn4xIqH0 ウォーキングだけで痩せるのは無理かな？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/167
168: ノーブランドさん [] 2024/06/25(火) 09:38:37.03 ID:iOdoKnhC0 不可能ではないけど ダイエットなら一般的に食事制限>>運動 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/168
169: ノーブランドさん [sage] 2024/06/25(火) 09:46:07.49 ID:CkGfeMNj0 >>166 ちゃう。オシャレ体型を維持し続けるのが目的やろ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/169
170: ノーブランドさん [] 2024/06/25(火) 09:50:23.82 ID:In7y6mhs0 筋トレで悶絶するのが目的になってる人がいるがフィットネスは健康になるのが目的だからな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/170
171: ノーブランドさん [sage] 2024/06/25(火) 10:22:00.88 ID:a+EnK05Z0 肩痛めたり手首痛めたり何度したことか 健康目的なら筋トレなんてしませんから！ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/171
172: 警備員[Lv.35] [] 2024/06/25(火) 11:48:25.36 ID:PsOaB3td0 それは下手なだけかな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/172
173: ノーブランドさん [sage] 2024/06/25(火) 12:00:53.97 ID:VPBEQVsm0 大会で優勝するレベルに低身長が多いだけで ジムのマッチョの身長帯は一般人の身長と大差無いよ そもそもジム通い自体一般化、部活でウエイトやってる奴も野球やラグビー等ガタイいい奴が多いんだから ちなみに、低身長ビルダー有利は2000年~、それ以前は小沼時代 海外ミスター・オリンピアでも低身長系トップビルダー勝てず不遇だったかと http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/173
174: ノーブランドさん [] 2024/06/25(火) 12:08:44.56 ID:8uLffe4E0 >>167 歩いた分食ってりゃ意味ない 食事制限とペアでやってね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/174
175: ノーブランドさん [sage] 2024/06/25(火) 12:22:41.49 ID:NcybXLrY0 ベンチプレス40kg→60kgになって少し胸筋ついた わーい http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/175
176: ノーブランドさん [] 2024/06/25(火) 12:33:04.02 ID:8uLffe4E0 >>175 絶対みんな思うことなんだが 100上げてもこんなもんしか筋肉つかねーだなってなるよきっと 谷間とか全然できない http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/176
177: ノーブランドさん [] 2024/06/25(火) 13:16:54.63 ID:RnJz93l70 高身長は180以上ちゃうの？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/177
178: ノーブランドさん [sage] 2024/06/25(火) 13:34:05.18 ID:/2RgK2/80 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1559537515131977729/pu/vid/720x1280/0TL2CkSnZMpq5-z9.mp4?tag=12 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/178
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