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【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (1002レス)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/
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585: ノーブランドさん [] 2024/07/09(火) 18:30:54.96 ID:BRN7Y1110 元気そうで何より 筋トレ頑張ろう http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/585
586: ノーブランドさん [sage] 2024/07/09(火) 18:33:04.95 身長169じゃ何しても… http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/586
587: ノーブランドさん [sage] 2024/07/09(火) 18:38:54.14 ID:rVk/FiLl0 ハゲ!と言って振り向いたのは誰だハゲ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/587
588: ノーブランドさん [sage] 2024/07/09(火) 20:01:31.65 ID:wFLhMspB0 縦は無理でも横は努力次第で伸ばせるから…… http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/588
589: ノーブランドさん [sage] 2024/07/09(火) 20:33:27.91 ID:Pdm2//aJ0 身長云々はどうでもいいんだけど 背低いやつが筋肉太い自慢してるの見ると短いだけだろと思う それだけ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/589
590: ノーブランドさん [sage] 2024/07/09(火) 20:41:35.61 ID:6KF+8F0I0 自称背が高いという人がひょろい理由の言い訳に使ってるのはダサいなと思う 腕が長くて不利やからベンチ45キロしか上がらへん 背が高くて不利やから立ちコロでけへん 背が高くて3時間しか寝てへん 背が高くて空気が薄いから髪の毛も薄なってるわ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/590
591: ノーブランドさん [sage] 2024/07/09(火) 21:41:45.86 ID:8hLqgUqv0 いちばんダサいのは背が高い低いではなく何もしてない事 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/591
592: ノーブランドさん [] 2024/07/09(火) 23:10:31.51 ID:DeDQlL1i0 ヨガでも屈指の高強度とされるアシュタンガヨガやってた頃は182cm 身体痛めて止めた今は180cmに戻った 全身の関節伸ばす有酸素運動ゆえ真面目にやれば確実に身長伸びるよ ハーフプライマリー止まりだったが http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/592
593: ノーブランドさん [sage] 2024/07/09(火) 23:14:09.55 いちばんダサいのは170cm以下のチビ これはたぬかなが証明した http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/593
594: ノーブランドさん [sage] 2024/07/09(火) 23:23:38.24 ID:8hLqgUqv0 俺175あるけどそうは思わんな 努力してないやつがいちばんダサいよ 身体にもモロにあらわれてるからな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/594
595: ノーブランドさん [sage] 2024/07/09(火) 23:36:08.99 ID:uhIR154L0 175cm以上の人は心に余裕があるから別にチビとか気にしない。中途半端な170センチ台前半の奴が160センチ台とは違うんだと信じたいがためにチビ言ってるのまで理解した(実際は大差無い) http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/595
596: ノーブランドさん [sage] 2024/07/09(火) 23:44:52.56 ID:aJaC81BB0 努力やない 依存性や 筋肉の増加が生きがいになっている http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/596
597: ノーブランドさん [sage] 2024/07/09(火) 23:45:06.30 ID:8hLqgUqv0 単純に努力してるやつはカッコいいよ 160170180どれでも http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/597
598: ノーブランドさん [sage] 2024/07/10(水) 02:57:28.87 ID:7LtVpHFl0 実際筋トレは同じ負荷でトレーニングして同じ筋肉量になったときしても低身長のほうがマッチョに見えるので低身長のほうが有利 筋トレのスレで高身長のメリットを書くヤツはほんとは背が低いんだろうな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/598
599: ノーブランドさん [] 2024/07/10(水) 03:08:34.19 ID:1o0L40f10 肉体改造頑張って年明けから半年で 180センチ60キロの念願のヒョロガリになる事ができた まだまだ痩せるぜ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/599
600: ノーブランドさん [sage] 2024/07/10(水) 04:59:47.34 ID:r07ms2o90 おまえらBMIなんぼなん? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/600
601: ノーブランドさん [sage] 2024/07/10(水) 07:39:12.95 ID:ZV7sYW5d0 >>595 これはそのとおり さらに言うと185以上になると視点が違うからか175以下の身長の違いが分からないので誰が低身長かとか気にしていない 165と170で言い争うとか理解に苦しむ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/601
602: ノーブランドさん [sage] 2024/07/10(水) 07:48:24.35 ID:tQU6lm780 170cm51kgでBMI 17.6の細マッチョだ プランク 腕立て 散歩をやれ! http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/602
603: 警備員[Lv.37] [] 2024/07/10(水) 08:46:20.30 ID:AjiMrqKs0 この時期に散歩勧めるとか散歩してない証拠だね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/603
604: ノーブランドさん [sage] 2024/07/10(水) 09:25:28.36 ID:0Fu3vzl70 今の時期に外ウォークを嫌がる軟弱者 過剰に膨らんだ筋肉はお飾りどころかむしろマイナスではないのか http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1718847585/604
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