[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
597: 07/09(火)23:45 ID:8hLqgUqv0(3/3) AAS
単純に努力してるやつはカッコいいよ
160170180どれでも
598: 07/10(水)02:57 ID:7LtVpHFl0(1) AAS
実際筋トレは同じ負荷でトレーニングして同じ筋肉量になったときしても低身長のほうがマッチョに見えるので低身長のほうが有利
筋トレのスレで高身長のメリットを書くヤツはほんとは背が低いんだろうな
599(2): 07/10(水)03:08 ID:1o0L40f10(1) AAS
肉体改造頑張って年明けから半年で
180センチ60キロの念願のヒョロガリになる事ができた
まだまだ痩せるぜ
600: 07/10(水)04:59 ID:r07ms2o90(1) AAS
おまえらBMIなんぼなん？
601: 07/10(水)07:39 ID:ZV7sYW5d0(1) AAS
>>595
これはそのとおり
さらに言うと185以上になると視点が違うからか175以下の身長の違いが分からないので誰が低身長かとか気にしていない
165と170で言い争うとか理解に苦しむ
602(2): 07/10(水)07:48 ID:tQU6lm780(1) AAS
170cm51kgでBMI 17.6の細マッチョだ プランク 腕立て 散歩をやれ！
603: 警備員[Lv.37] 07/10(水)08:46 ID:AjiMrqKs0(1/2) AAS
この時期に散歩勧めるとか散歩してない証拠だね
604: 07/10(水)09:25 ID:0Fu3vzl70(1) AAS
今の時期に外ウォークを嫌がる軟弱者
過剰に膨らんだ筋肉はお飾りどころかむしろマイナスではないのか
605: 07/10(水)09:59 ID:YfFU5bWP0(1) AAS
この時期はもっぱら自転車だな
606: 07/10(水)10:26 ID:fZsA3M4M0(1/4) AAS
>>599
拒食症とか心の病気だからそういう病院で治療してもらいなよ
身体にくるまえに治しといた方がいいぞ
607: 07/10(水)10:28 ID:fZsA3M4M0(2/4) AAS
>>602
君も心療内科をはやめに受診した方がいい
その身体はやばいしやばいと思えない心はもっとやばい
役者が役作りしてんじゃないんだから
608(1): 07/10(水)10:30 ID:fZsA3M4M0(3/4) AAS
>>599
>>602
【拒食症】 その名の通り、食べることを拒否してしまう病気です。 体重が増えることへの強い不安や恐怖心があり、食べ物をうけつけなくなっていきます。 極端なやせとなっても、やせている状態を正常と考え病気であることを認めないことが多いです。
609(1): 07/10(水)13:37 ID:oc4xUwGg0(1) AAS
拒食症なんてとんでもない しっかり食べてるぞ
朝食は納豆 昼食はヨーグルト 夕食はカップヤキソバだ ヤキソバには肉や野菜も入ったるから栄養的にも問題なしだ
610: 07/10(水)13:53 ID:oc8enZuR0(1/2) AAS
くるみパンウマ
611(1): 警備員[Lv.37] 07/10(水)16:35 ID:AjiMrqKs0(2/2) AAS
そういうネタ言う当たりが痛いんだよな
612: 07/10(水)17:33 ID:fZsA3M4M0(4/4) AAS
>>609
誰かお医者さん呼んであげて～
613: 07/10(水)17:55 ID:maX4JicD0(1) AAS
>>611
おもろいと思ってずっとつまらんこと言ってるのに自覚がないのがヤベーよな
普通の人がもう飽き飽きしてらしつこいと思ってるのに延々続けるのが知的障害
614: 07/10(水)18:46 ID:oc8enZuR0(2/2) AAS
AI相手に喧嘩してる人が居てカオス
615: 07/11(木)00:36 ID:66MVzVkW0(1) AAS
ウエイト板もそうだが、身体コンプと高齢者多いな
「俺はベンチ◯◯キロ挙げるがwww」←20年前、こんなネット弁慶ウエイト板に多かった
今、そこでマウント取りたい人、取れる人はXで騒いでるから、5ちゃんは弱者やジジババばっかり
616: 07/11(木)04:05 ID:wO6orPw50(1) AAS
高齢者なんだから無理するな 軽くプランク 腕立て伏せ 散歩だけやっとけば十分なんだよ 俺のように170cm51kgの細マッチョになるには少々追い込まなきゃならんがな
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 386 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.014s