[過去ログ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (1002レス)
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133: 06/23(日)15:53 ID:kK2VOcjm0(2/2) AAS
外部リンク:kaotic.com
134: 06/23(日)16:50 ID:P5eWqkVm0(4/4) AAS
そもそも腹筋やる日作ってる人は翌日もできるようなライトなボリュームでやらんわな
135: 06/23(日)23:11 ID:fVCbVtPu0(2/2) AAS
>>117
BMI18で体脂肪率10%は相当アンバランスだろ
体脂肪率高すぎ
どんだけ筋肉ないんだよ
136(1): 06/24(月)05:25 ID:ko02GQG40(1) AAS
外部リンク[mp4]:video.twimg.com
137: 06/24(月)05:58 ID:mD3TfSBX0(1) AAS
>>125
そろそろ終了かい
138: 06/24(月)09:08 ID:UJYBONF90(1) AAS
>>136
グロ
メキシコ
139: 06/24(月)09:41 ID:jK0gisu/0(1) AAS
ウイルスやらグロやらid無しやら、発狂し過ぎ
140: 06/24(月)11:03 ID:yVezf7oZ0(1) AAS
腹筋割れてきたけど見せるわけじゃないから自己満なんだよな
141(1): 06/24(月)11:17 ID:6UPT5AM40(1) AAS
シャツ1枚で着てボタン下から2~3個外しとけば自然な感じでチラ見せできるよ
たまにやってるけどまじで女がチラチラ見てくる
142: 06/24(月)11:26 ID:6bTpcUqt0(1) AAS
海とかプール行けばいいぞ
143: 06/24(月)12:37 ID:5gCS2Cgd0(1) AAS
自己満でええやん
144: 06/24(月)12:48 ID:DgQR5gj10(1) AAS
>>141
それ見てるだけだろw
ブスでも谷間見せてたら見るってやつ
145: 06/24(月)13:00 ID:pQMdifMp0(1) AAS
道端の犬のウンコもつい見ちゃうからね
146: 06/24(月)15:44 ID:QIqbXOqd0(1/2) AAS
おっと 道端アンジェリカの悪口はそれまでだ
147: 06/24(月)15:54 ID:UFoGXXp40(1) AAS
何が「自然な感じ」だよ
どう考えても不自然だろ(笑)
まだ筋肉の形分かるくらいのタイトなシャツ着てた方が自然だわ
148: 06/24(月)16:02 ID:QIqbXOqd0(2/2) AAS
でも道端のアンジェリカのうんこなら見ちゃうよね
149: 06/24(月)18:45 ID:VoqKb1xd0(1) AAS
匂い嗅いじゃうね
150: 06/24(月)21:23 ID:aQ+Wys5h0(1) AAS
もう暑くなってきたからジョギングキツイね
151: 06/24(月)21:52 ID:wZP2hb5W0(1) AAS
もう夜も蒸すわね
通勤がだりぃわ
あとジムが臭くなりがち
152: 06/24(月)22:01 ID:NSgQTTwG0(1) AAS
ジム混みがち
17時頃行ったらベンチもマシンもラックも埋まってた
初心者だらけ…
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