【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (426ﾚｽ)
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: 06/29(土)18:53
ID:jhFZG0qA0(2/2)
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30回ぐらい出来る軽めの重量でネチネチやるのが事故らなくて良い
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