【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (681ﾚｽ)
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375: 07/02(火)17:36 ID:EvkCzcXV0(4/4) AAS
だいたい日本は高温多湿で農薬まみれなのは常識やろ
腕の見せどころ以前に農薬は使いまくらんと論外なんよ
だから無農薬が贅沢品になるんやで
376: 警備員[Lv.38] 07/02(火)17:48 ID:3ErhP7F10(2/3) AAS
しばらく業スーの中国産野菜にばかり頼ってるが
今後健康被害が出てくるのか見ものだ
377(1): 07/02(火)18:17 ID:jLjQbEo70(1) AAS
人間は薬飲むのに野菜に薬使ったらあかんのんか？
378: 07/02(火)18:26 ID:5OIG19K70(1) AAS
そりゃ使わないにこしたことはない農家も暴露して死んでるし
食品添加物は単体での安全評価はされてるけど混合した時にどうなるかはわかってない
自分は異性化糖はなるべく取らないようにしてる、原料みて砂糖が使われてるのを選ぶ
379: 警備員[Lv.38] 07/02(火)18:27 ID:q1UWZIiR0(2/2) AAS
>>377
その論法は非論理的
薬を「農薬」に変えるならまだ解る
詭弁ですな
380: 07/02(火)21:43 ID:4AItOBui0(1/2) AAS
貧乏人ほど菓子パン、ジャンクフード、スーパーの半額惣菜、みたいなもん大量に食って太っていたりガリガリだったり
医者の不養生ってのは大昔の話
このスレだって貧乏人が安物ファスト着てクソガリ糞デブ変な自重運動やってて、金持ちはブランドもの着てジム行ってる罠って書けば脊髄反射で反論するだろうけど、事実そういう事
貧乏外国人バイトとかブヨブヨじゃない…
381: 07/02(火)21:48 ID:FUhQYyVa0(1) AAS
中国富豪もブヨブヨだぞ
382: 07/02(火)21:53 ID:8cPATWrb0(1) AAS
日本の場合は95％ぐらいが義務教育終了してるから教育レベルは高いはずなんだけどな
1970年代から一貫して摂取カロリーが減ってるのに肥満は急増してる
それだけ運動不足が顕著に
383: 07/02(火)21:58 ID:4AItOBui0(2/2) AAS
日本人とか中国人富裕層とかそんな事よりも、自分の体型は自分の理想ボディにしたほうがいいよ、と言いたいわけなんだがね
貧乏頭悪い爺婆なのはしゃーないが、身体はジムとか行けば買えられるかと、まあこのスレは文句付けるやらないデブガリばっかり、ジムも初心者だらけだがね、だからやる価値はある
384(2): 07/02(火)22:02 ID:+wBa9nXM0(1) AAS
このスレ的には一時的にダサい身体になる増量期ってありなん？
自称中級者だけど筋肥大も重量も伸びなくなったから思い切って体重増やすか迷ってるんだけど
385(1): 07/02(火)22:06 ID:yURi/Oj10(1/2) AAS
ジムなんか行かなくても食事管理ができてたら変な体型にはならん
筋トレは別に金かけなくても好きな種目やりゃいいと思う、べつに行きたきゃジム行ってもいいけど
毎月5000円とか払うなら毎月5000円ずつ機材買えばいいと思う
ダンベル、ベンチ、腹筋ローラー、ディップスバー、懸垂バー、エアロバイク、バーベル
このぐらい有れば相当楽しめる
386(1): 07/02(火)22:41 ID:8dm7DJ3e0(1) AAS
ウォーク、ラン、自重トレで十分
自分の身体が隅々まで自由満足に動かせる
引き締まった身体で軽快かつ快活
きちんと力が行き渡る感覚があればいい
これ以上は無駄
単なるお飾りで無用の長物
387(1): 警備員[Lv.38] 07/02(火)22:50 ID:3ErhP7F10(3/3) AAS
>>384
今は体脂肪率何%くらいですか？
388(2): 07/02(火)23:00 ID:yURi/Oj10(2/2) AAS
中級者ってビッグスリーの合計が300キロ超えたぐらい？
上級者は500以上ってか
389: 07/03(水)00:11 AAS
>>386
ヒョロガリってそう
390: 07/03(水)00:17 ID:vsgO58S+0(1) AAS
俺もヒョロガリだけど股下比率が甘く計測しても47.2%あるからまぁ良しとするわ
391: 07/03(水)00:17 ID:7v2eRw9z0(1) AAS
>>385
処分する時買った以上の金かかるんです！
392: 07/03(水)00:18 ID:/Y0UvGkQ0(1) AAS
どんなに鍛えても身長は伸びないぞ
とりあえず男なら175以上は無いと服なんて似合わないぞ
393: 07/03(水)00:32 ID:zsxyTD/J0(1) AAS
チビほどコンプレックス抱えてるし筋トレも効果出やすいからハマりやすい
筋トレ好きやここの住人はチビ、良くて平均身長がほとんど
394: 07/03(水)00:39 ID:RmaZCJ9m0(1) AAS
手脚短い方がビルドアップしやすいもんな
でも何も努力しないチビよりはマシなんだぜ！
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