無地Tシャツについて語ろう。82オンス (771ﾚｽ)
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132(3): 07/02(火)13:23 ID:WekwKbno0(2/2) AAS
※顔(オイリー) 足(臭い)など
■足対策
((超重要)）→原因は足にあらず！靴と靴下！
強い洗剤等で足を洗わない！薬剤使用不可 顔も手も足も同じ皮膚表層バリア層 破壊で細菌繁殖しやすくなります
服も靴下も同じ。靴下(下着)を除菌しても靴(服)に細菌が繁殖してると
グランズレデイだろうが何をやってもすぐに臭くなる。市販の臭い対策グランレディなどは単なる一時凌ぎ。やるべきことは以下。要は乾燥と除菌です
1.足先は指で浴用石鹸を使い丁寧に優しく洗う
2.靴下、洗える靴の酸素系漂白剤のつけ置き除菌
3.すでに臭くそして洗えない靴は廃棄。
4.1日履いたら最低2日は履かない。必ず複数靴をローテ
尚、消毒用アルコールで足をスプレーすれば一発で殺菌できます
靴洗浄or雨濡れ等 洗濯物と同じで乾燥に時間がかかるとどうしても臭くなるのでサーキュレーターで一気に乾かす。臭くなってしまい酸素系漂白剤使えない革靴はローテ長め洗いは中性洗剤で
※靴下について
蒸れる原因は靴下内にできる空気の層が原因。五本指靴下でその層を無くす。メリノ他靴下は冬季には効果大。ワークマンメリノ靴下はワンコイン。上記他５本指靴下がコスパいい
■ 顔 皮脂対策 オイリー
体、顔がオイリーな人ゴシゴシ洗いが原因
最低限必要な脂層まで洗い落としてます。体は手で洗い顔は100均他の洗顔ネットでふわふわ優しく洗顔後は乾く前にクリーム塗ること。お風呂から上がった際、即化粧水＋乳液で保湿すると尚good！
これは顔体問わずお約束事
・洗い方は優しく
・洗った後の保湿サボるな
・食生活大事基本
・寝不足は絶対ダメ
・ストレスもダメ
・油取り紙絶対ダメ
どれかかが欠ると肌荒れ、すぐ油肌！皮膚疾患は別です病院で診てもらいましょ！
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