[過去ﾛｸﾞ] 【GG】ゴールドジムに通うゲイ77【筋肉】 (1002ﾚｽ)
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853(1): 2020/05/14(木)21:22 ID:qC0ehrnp(4/4) AAS
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床の１m×１m（１平米）に１８０KGの負荷が掛かっても、床は抜けないそうだよ。
実際には２５０KGまでは大丈夫とのこと。
自分の体重８０KGの人が１２０KGでベンチプレスしても床は抜けない。
これが大体の目安になりそう。
心配なら自分の体重＋ウェイトの重り＝１８０KG以内になるように調整すれば良いよね？
856(1): 2020/05/14(木)22:17 ID:fnilxdJl(2/2) AAS
>>853
高学歴で頭いいんだから
他人に確認しないで自分で調整しなさい
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