[過去ﾛｸﾞ] 【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.4 [転載禁止]©2ch.net (361ﾚｽ)
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128(1): 2015/08/20(木)20:42 ID:6G90r2sS0(3/6) AAS
あら、みんなやさしいのね
インナーチャイルドのワークもいいわよ
心のなかに小さな子供がいると想像してみて
その子はあなたの内側の子供よ
さあ、どんな感じの子供かしら？
はつらつとしているのか、震えているのか、泣いているのか、何も感じないようにして自分を守っているのか
背中を向けてあなたを無視しているのか、怒っているのか
あなたの内側の子供の気持ちを100%受容するのよ
否定せずに話を聞くのよ
癒してあげるのよ
省3
139: 2015/08/21(金)17:16 ID:K8GcfZ4n0(1/3) AAS
>>125
>>128
ありがとう。みなさんも含めて読ませてもらったわ。適当に流されると思ったのに優しいくて、世の中でまだ生きようって思ったわ。
心療内科だとこんだけ笑えるんだから鬱病でも自律神経失調症でもないとか笑われたわw心配性の考えすぎだって。
来週心理分析を来週するだけでおしまい
睡眠欲、食欲はまだ大丈夫みたい。
性欲はあるんだけど中折れ等を四連続してるわ苦笑
ボロボロ涙が出るって感じじゃないの。目に涙がたまるのよ。ウルッて感じで。前はこんなことなかったからおかしいのかもしれないわ。
ゲイなのにもう22で何してたんだろ、とかこれから先暗いな、とか色々考えてしまうからだと思うの。
省2
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