[過去ﾛｸﾞ] ゲイが語る！美容と健康 part17 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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338: 2017/05/15(月)12:39 ID:4FylIK6m0(1/2) AAS
甘酒なんて何がどう効くのかわからないわよね。
理論的に無理がありすぎるもの。
あるとしたら麹の効果くらいかしら？でも市販の甘酒はそれ以上に糖質が入りすぎてむしろ体を糖化させるだけよね。
339: 2017/05/15(月)12:41 ID:4FylIK6m0(2/2) AAS
>>333
調整豆乳なんてほとんどジュースみたいなものよ。
それこそ糖質多すぎて単なる嗜好品よ。
340: 2017/05/15(月)12:45 ID:Sjg7OByn0(2/5) AAS
正直、発酵食品効果ってイマイチ感じないのよねえ
しばらく食べずにヨーグルト食べると出が良かったりはするけど
食べ続けてるとそうでもないし
とりあえず納豆は血栓予防に食べてるわ
341(1): 2017/05/15(月)12:53 ID:b9boS3vW0(1) AAS
ヨーグルトは種類試さなきゃ駄目よ
ヨーグルトAとヨーグルトBじゃ乳酸菌かなんかの種類が違うのよ
脳科学の澤口が言ってたわ
ちなみに私に合ってたのはR1の青だったわ
味はR1の赤のが好みだったけど体質に合うのは青だったの…
合う合わないは1週間試せば自然と分かったわ
排便等がよくなったのよね
342(1): 2017/05/15(月)13:02 ID:KKRnb/kU0(1) AAS
排便には具体的にどのような変化があったの？
343(1): 2017/05/15(月)13:07 ID:Y1BFKVki0(1) AAS
豆乳って常飲するとあんまりよくないって言わない？
豆に含まれる毒素が加工過程でもあまり処理されずそのまま残ってるとかなんとか。
枝豆とか食べ過ぎると腹痛になったりしない？その毒素らしいよ。もちろんたまに飲む分には問題ないだろうけど。
344: 2017/05/15(月)13:14 ID:nVf3rJm/0(1/5) AAS
>>342
排便のスパンが短くなったわ
あとは便が硬くなることが減ったわね
345(1): 2017/05/15(月)13:20 ID:qcSwcBuE0(1/3) AAS
甘酒もヨーグルトも市販品は菌が死んでるから効果無いって言われるけどどうなのかしら？
346(1): 2017/05/15(月)13:42 ID:HtlsH9TN0(1/3) AAS
ＡＧＥが一番の老化原因
お好み焼きのＡＧＥの高さは半端ないわよ
クッキーなんて砂糖と油を焦がすから老化の一途ね
347: 2017/05/15(月)13:46 ID:nVf3rJm/0(2/5) AAS
キットカットとメロンパン食べてるわアタシ…
ビスケットのマリーも食べてるの
348: 2017/05/15(月)13:47 ID:HtlsH9TN0(2/3) AAS
>>345
市販の甘酒に砂糖入ってるからやめた方がいいわ
アイスクリームが老ける麻薬って言われてるんですって
349: 2017/05/15(月)13:58 ID:bUbWzRFM0(1) AAS
そんなこと言ったら小麦食べてる時点でみんなダメよ。
350: 2017/05/15(月)14:10 ID:qcSwcBuE0(2/3) AAS
小麦は全ての元凶って言われるからね
351: 2017/05/15(月)14:20 ID:HtlsH9TN0(3/3) AAS
小麦、糖質、焦げ目が美味しいお料理が食べれないなんて、つまらないわ。入院食しか食えないわね
352: 2017/05/15(月)14:24 ID:qcSwcBuE0(3/3) AAS
手料理にすれば他に美味しいものあるから
353: 2017/05/15(月)14:24 ID:GPTdFnZ70(1) AAS
化学調味料もそうだけどなんでもほどほどに食えばいいのよ
味覚を満足させるのも幸せの一つだし
完全シャットダウンは自分も周りも気遣いで疲れるわ
354(1): 2017/05/15(月)14:31 ID:Uf25WI+a0(1/2) AAS
私はね！？
外食の味が苦手な自炊釜だけど料理も別に好きじゃねーのよ
だからもう簡単に鶏肉を下ゆでしたのを塩で味付けてしてそんままアボカドトマト丼とかさ
そういうのばっか毎日食ってんの
ヨーグルトとか乳製品も高いからって理由で買わねーの
肉も鶏肉か魚よ弁当も近くに無添加無農薬を売りにしてるとこがあってそこの食ってんの
朝は朝で野菜ジュース作って飲んでるわ
そんな生活してもう10年近く経つわ
10年前の私とそんな変わんないわ
やっぱ余計なもん食わないのが一番ね
355(1): 2017/05/15(月)14:36 ID:9WGqMDj30(1/18) AAS
数％のウソを混ぜ込んだ情報をここに尤もらしく書いてあげると
踊り狂って翻弄されて右へ左へ走って食べるものまで変えてる老害婆さん
の姿があまりに面白くって止められないのよ
私の指先ひとつで食べるものまで変えてるババアを思うと吹き出しちゃう
基礎学習ができてない低層階級は常に搾取される側にいるのねｗ
本当に本当に役立つ真実の情報ならばわざわざ労力使ってここに
書き込んで教える訳ないじゃないｗ
356: 2017/05/15(月)14:38 ID:9WGqMDj30(2/18) AAS
５６歳のオバサンがスーパーで必死こいてキウイ買ってる姿を
想像してごらん？ね？
５６歳のオバサンがスーパーで練りゴマ買ってる姿を想像してみ？
ね？
私のクリックの一つでお婆ちゃん踊っちゃう
今度はなに買わせよっかな〜
357: 2017/05/15(月)14:39 ID:mUL9TDo8O携(6/7) AAS
>>354
白髪はどうかしら？
手羽先はおかんと姉貴が良いというからたまに食べてるけど
調整豆乳よくないのかしら
牛乳嫌いだから毎日飲んでて便秘や下痢しなくなった気がしてるけど「エビオス錠」も２年くらい飲んでるからかしらね
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