[過去ﾛｸﾞ] ゲイが語る！美容と健康 part17 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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615: 2017/05/21(日)14:24 ID:Oc2lOQ2t0(1) AAS
みんな今日くらいの日差し(@南関東)で家からでない時って紫外線対策どうしてる？
あたしはSPA10くらいの効果のある化粧水をつけてるわ。屋内でも紫外線は入ってくるでしょうし。。
616(1): 2017/05/21(日)16:09 ID:HZxDOLff0(1) AAS
UVカットのレースのカーテンしてるから部屋の中では何もつけないわ。
外行くときはビオレのキッズミルクって日焼け止めしてる。
617: 2017/05/21(日)16:12 ID:VG+KfxPN0(2/2) AAS
ババアがキッズとか使ってたら笑われてるわよ？
618(1): 2017/05/21(日)16:14 ID:RamAUKuf0(1) AAS
おとなまき、リラックスしてよく眠れるそうよ。アタシはそう思わないけど。閲覧注意
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i2.wp.com
619: 2017/05/21(日)16:25 ID:jH0iCJrT0(1) AAS
青汁買いたかったけどスムージーお安かったからポチったわ
添加物すごいのね
まぁ普段から添加物まみれの食生活だから今更だけど
620(1): 2017/05/21(日)18:07 ID:QRK4WUZJ0(1) AAS
>>616
UVカットのレースカーテンって明るさは変わらないのかしら。
それともやはり少し暗いの？？
621(3): 2017/05/21(日)18:15 ID:y/dnwIya0(1) AAS
ここのところずっと四六時中、眠くてだるいの。
今日もせっかくの日曜日なのに、寝て過ごしたわ。
肝臓でも悪いのかしら。
622: 2017/05/21(日)21:09 ID:P/f/t1fr0(1) AAS
>>621
アリナミンAでも飲みなさい。
あとは豚肉を食べなさい。
それでもだめなら病院に行きなさい。
623: 2017/05/22(月)01:52 ID:680GbkGJ0(1) AAS
>>618
怖いわｗ
624(1): 2017/05/22(月)10:27 ID:LTUAvzXb0(1) AAS
なるべく毎日トマトとか水菜とか
火を通さないで食べれる野菜を取り入れようと思うの
私ちょっとキャベツがあんまり好きじゃなくて
だからかわりにサラダ菜とか食べるわね
綺麗になりたいのよ
わかるでしょ
625: 2017/05/22(月)11:32 ID:fZr7ye930(1) AAS
ウォーキングしているんだけど、このところ、道路を挟んでジャージ姿の男性を見かける。
昨日も一昨日も見た。
背が高くてちょっとガタイもいいみたい。
身長や骨格は生まれもってのものだと感じさせられるわ。
626: 2017/05/22(月)12:41 ID:Ijaz44FG0(1) AAS
>>620
俗に言うミラーレースカーテン、光を透しづらいので晴天でも曇りみたいに感じるわ。
唯一そこがネックだけど紫外線と熱を遮ってくれるから便利よ。
もしかしたら最近は暗くならないミラーレースもあるかも。
627: 2017/05/22(月)12:45 ID:sa9NB2xC0(1) AAS
>>624
わかるわよ。あたしもキャベツ苦手だから、サラダほうれん草とサラダ菜、ロメインレタスにサニーレタスに普通のレタスを混ぜて、アボカド角切りにオリーブオイルと岩塩にガーリックパウダー、刻んだアーモンドを混ぜて食べてるわ。
美容への効果はまだわからないけどwおいしいわ。
628: 2017/05/22(月)12:57 ID:+0epRUAX0(1) AAS
下手なずぼら美人より、ワタシの方が綺麗よ
美人の恩恵にあやかって努力しない奴に負けたくない！
629: 2017/05/22(月)13:36 ID:wX07/kp70(1) AAS
小松菜のサラダもおすすめよ。根元を少し切って、土を落として洗うの。葉の部分も美味しいし、茎の部分も味のないセロリのような触感よ。
キャベツは1人だと持て余すし、カットしてあるのはそこから傷むしね。千切りがめんどよのよ。
630(1): 2017/05/22(月)13:37 ID:wdCVrSju0(1) AAS
あたし今はブスだけど美容のために頑張ってて、近い将来、何も努力しないイケメンを追い越せる努力思ってるの。
631: 2017/05/22(月)13:48 ID:plrubfM00(1/2) AAS
>>630
一緒に頑張りましょ
努力の天才がイケメンを超えてやるのっ！
632: 2017/05/22(月)13:51 ID:plrubfM00(2/2) AAS
>>621
貴女、本当に大丈夫かしら？
何事も健康が第一よ。健康あってこその美容なの。
健康なゲイと不健康な女。前者の方がよっぽど魅力的よ♡
633: 2017/05/22(月)20:27 ID:Uxj8FV7t0(1) AAS
アーモンドとかナッツをおやつにすると美容にいいのよね。
チキンとレタスとトマトをマヨネーズで炒めるホットサラダもオススメよ！
634(1): 2017/05/22(月)20:48 ID:obf4bXUO0(1) AAS
ブリッジが健康にいいみたいよ
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