[過去ﾛｸﾞ] ゲイが語る！美容と健康 part17 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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812(1): 2017/05/31(水)01:53 ID:Py7onQs50(1/2) AAS
味付けは？
813: 2017/05/31(水)03:35 ID:kOFfGY420(2/2) AAS
バターかドレッシング
塩だけだとつまんないのよ
814: 2017/05/31(水)06:08 ID:uc3JMrlq0(1) AAS
炭酸水釜だけどいい感じよ
お菓子も極力控えてジュースは一切飲んでないわ
体重も気持ち少しずつ減ってるの
あと肌ツヤが以前より良くなったわ！カサカサしないのよ
今は朝はオートミールのスムージー、昼は普通に食べて夜は炭水化物控えてるわ
余計なもの食わないから栄養が行き届いてるのかしらね
甘いもの断ちも別にそこまで苦じゃないから続けるわ
815(1): 2017/05/31(水)07:21 ID:tjhzyq00O携(1) AAS
炭酸は胃にわるいわ!!
816: 2017/05/31(水)07:25 ID:T5VuHGCa0(1) AAS
炭酸て酸蝕歯になるらしいから気をつけて
817: 2017/05/31(水)07:30 ID:XHu3yR990(1) AAS
昔は炭酸水は胃腸薬として使われてたくらい胃腸には良いんだが
818(1): 2017/05/31(水)07:33 ID:Tu07bIBO0(2/3) AAS
そりゃお菓子を控えてジュースをやめて
スムージー飲んで夜の炭水化物控えて、
余計なもの食べずに甘いもの断ってるなら
体重も下がるし肌つやも良くなるわよｗ
そこに炭酸水は大して何の作用もしてないわ
水素水に変えようが水に変えようが痩せて肌つや良くなるわよ
819: [age] 2017/05/31(水)07:37 ID:BV+bhLBz0(1) AAS
pHに注意ね。
食欲増進効果のせいで、ダイエットには実は向かない。
820: 2017/05/31(水)08:05 ID:0npRDJFG0(1) AAS
>>818
炭酸水で痩せたなんて一言も書いてないわ
硬度の高い炭酸水を飲み始めたら他のジュースや甘いものをとるきが失せて食生活の見直しを始めたのよ
まぁあなたみたいに基本的な生活が乱れている人にとっては酷かもね
自分に厳しくできる性格でよかったわ
821: 2017/05/31(水)12:22 ID:ZXrVWWurO携(1) AAS
アタシ食べる事が幸せだから
甘い物もゼロコーラも飲むけど毎朝か夜にジョギングしてるのと月いち二回はスパ銭でサウナ入ってるわ。
余りにキツキツにすると病んじゃうから自分に甘いわ
でも普通体型で健康よ
822: 2017/05/31(水)12:29 ID:l5JSon0z0(1) AAS
夜中に胃液の逆流で目が覚めるの
胃癌になるかしら
823: 2017/05/31(水)20:36 ID:Tu07bIBO0(3/3) AAS
加齢よ
824: 2017/05/31(水)20:39 ID:Py7onQs50(2/2) AAS
逆流性胃炎ね。悪化すると厄介だから早めに病院いった方がいいと思うわ
825(4): 2017/05/31(水)23:31 ID:z/U8wH/80(1) AAS
あたしの夢は自分で野菜つくってベニシアみたいな生活することよ
826: 2017/05/31(水)23:41 ID:SMq70p4L0(1) AAS
>>825
あの人の手作り化粧水とか魔法使いが毒薬調合してるみたいで好きよw
827: 2017/05/31(水)23:44 ID:CLgS7p8A0(1) AAS
ベニシアさんの年下の旦那さん素敵よね
828: 2017/06/01(木)00:16 ID:sY/3pI7k0(1) AAS
これからの季節は結石に注意ね
水をガンガン飲んでいっぱい尿を出しましょう
特にメタボは成りやすいらしいわ
児雷也先生の絵で解説するわね
画像ﾘﾝｸ[gif]:68.media.tumblr.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:livedoor.blogimg.jp
829(1): 2017/06/01(木)03:37 ID:jNagQw5G0(1/163) AAS
>>789>>790
まともなレスありがとう
田島ナビさんがまさしく1900年生まれですよ
19世紀の生き残りって凄いわよね
なんか34歳なのにステージ4の小林麻央さんのブログを見てると
116歳なのにガンにもならず健康な人との差は何かしら・・・
830: 2017/06/01(木)03:38 ID:jNagQw5G0(2/163) AAS
>>792
まともなレスありがとう
そのブログ、糖尿会ではかなり有名よ
ただ、故人のブログをここに晒すのは遺族の方へご迷惑に
なるかな？と思って、あえて名前やブログ名はここには
載せなかったけど、糖尿スレとか見ると有名なので出てます
本当に怖かった
省1
831: 2017/06/01(木)03:39 ID:jNagQw5G0(3/163) AAS
間違えた
糖尿会ではなく
糖尿界ね
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