[過去ﾛｸﾞ] ゲイが語る！美容と健康 part17 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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502(2): 2017/05/18(木)16:45 ID:mPZmaPTl0(1/3) AAS
ヨーグルト推しのテレビ番組多いけど、食べなくてもウンコ毎日出るわよ。
朝食は無糖のココアを湯でといで、牛乳を半分ぐらい入れるの。
あとはバナナ＋キウイと玉子2個よ。
昼は好きな物食べて、夜は野菜とキノコと納豆に肉or魚
間食はアーモンドチョコとセブンの100円コーヒーよ。
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