[過去ﾛｸﾞ] 【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.13 (1002ﾚｽ)
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628: 2017/11/30(木)23:38 ID:ISuBapsm0(1) AAS
あたしは希死念慮が２０年よ。
自殺するのね。
母が死んだらすぐ飛び込むわ。
629: 2017/11/30(木)23:40 ID:KIKMQzkn0(1) AAS
柴胡加竜骨牡蛎湯を3年間飲んでた。効果なかったから止めたわ。
630: 2017/12/01(金)00:04 ID:juAPIYQp0(1) AAS
>>625
ごめんなさいね
ID変わったと思うけど質問した者よ
ナマポでメンヘラだったら精神手帳取得させられてるから無料でヘルパー呼べるわよ
だから汚部屋の解消はどうにかなるわ
デイケア行けるようだったら食事も出るから少しはバランスの取れた食生活送れると思うわ
自治体によってだけど公営ジムやプールも手帳で無料になるところあるから一緒に行ってあげて運動を癖付けてあげるといいかも
631(1): 2017/12/01(金)01:09 ID:DOfZDoQ90(1/2) AAS
運動を習慣にできるタイプなら
そもそもメンヘラにはならないと思う
632: 2017/12/01(金)01:18 ID:AU/dRbag0(1/4) AAS
ついにメンクリの予約入れたわ
決戦は13日よ
でも医者の前にいって説明できる気がしないの漠然と激しく死にたすぎるわ
633: 2017/12/01(金)01:27 ID:nrWUHpbi0(1) AAS
今から医者に行くまでの間に話したいことをノートにまとめておくのよ
そうして整理しておけば説明しやすくなるし最悪ノートを見てもらえばいい
自分は初めて医者に行くときそうした
634: 2017/12/01(金)01:34 ID:AU/dRbag0(2/4) AAS
書き出すのお勧めってネットで調べてやってみたの
でも書けば書くほどこんなの生きている意味無いじゃないってなって
死にたいの４文字で終わってしまうの
どうして安楽死システムがないのかしら
635(2): 2017/12/01(金)01:40 ID:AU/dRbag0(3/4) AAS
死ぬにしても1度『死にたくない状況』というのを経験してみたいと思ったの。
だから病院に行く決心をしたのだけれど
言葉を出せば否定される家で育ったせいで医師に説明できる気がしないの…
でも説明出来なければ医師もエスパーじゃないんだから対応出来ないわよね
予約したのを後悔し始めているわ…
636(1): 2017/12/01(金)04:45 ID:+q1Jot7A0(1) AAS
書いたメモは必ず持っていきなさいな
話すのが辛いから読んでください、ってお願いすれば良いの。自分の控えでコピーとっとくと記録として残るからすると良いわ
死にたいのたった四文字も、症状の一つよ
もし医者が良さそうな人だったら、回数を重ねる内に過去のことも話していけばいいわ
紙に書き起こすことも人に話すことも、自分の一番苦しい所をさらけ出して改めて見詰めなきゃいけない作業だからとっても苦しくなるし、少しずつで良い
一度の診察で何もかもわかって解決してもらうってのは無理で当然なのよ、ゆっくり自分の体調と相談しながらそのクリニックが信頼できるかどうか見極めていけばいいの
637(1): 2017/12/01(金)04:48 ID:Wx99Z28g0(1) AAS
>>635
死にたいって言うと、通報される恐れがあるから気をつけて。あたし最初の頃そうだったから。
638: 2017/12/01(金)05:31 ID:AU/dRbag0(4/4) AAS
>>636
すごくためになる
今はもう予約した自分を責めていてどうしようもなくなっていたの
ありがとう
なんとか当日までに頑張ってみるわ
>>637
宣言でなくても危ないのね…
気をつけるわ。いつもこのスレは見ているだけで書き込むのは初めてだったの
639: 2017/12/01(金)09:16 ID:aLRJOQSy0(1/4) AAS
精神科に通い始めてこの数年すごく太ってきたの。薬の副作用もあるかもしれないけど、とにかく食欲がすごくて、血液検査したらコレステロール値が異常に高かった。下げる薬出されたわ。
先生に食欲無くす薬ありませんか？って聴いたらシャブしか無いね〜wと言われたわ。
頑張ってダイエットしなきゃ。
640: 2017/12/01(金)09:37 ID:vvAjopih0(1) AAS
あたしもトリプタノールで1年で17kg太ってここ5〜6年中性脂肪とか高すぎるんだけど、
下げる薬があるときいたのですが、といっても何も処方してくれないわ
641: 2017/12/01(金)09:49 ID:/aOF+waJ0(1) AAS
>>635
死にたくない状況なんて精神科行ったって変わんないわよ
精神科なんて薬局みたいなもんよ
子供の頃から死にたいって思ってるなら死ぬまで何かにつけ死にたいって思って生きていくことになると思うわ、悲しいけど現実よ
人生てほんと不公平よね
親を選べないし最低よ
642: 2017/12/01(金)14:00 ID:AOc7KGfp0(1) AAS
パニックで服用してたゾロフト徐々に減らしついに断薬したら３日ともたずパニック再発したわ
その後も連発したので医者に相談し結局以前のようにゾロフトが処方されたわ
薬なしでパニック治すのって難しいのかしら
友人の母親が数ヶ月かかったけど治したと言っていたから自分もできるかもと希望を抱いていたのよね
ボケーっとテレビ見ててもパニックくるから生きた心地がしないわほんとに
643(1): 2017/12/01(金)14:12 ID:kCSzSJ6L0(1/2) AAS
>>631
運動の習慣のある希死念慮持ちの自分は終わりw
644: 2017/12/01(金)14:13 ID:kCSzSJ6L0(2/2) AAS
就労移行支援とかのサイト見てるんだけど障害者枠がある会社に入社するってこと？
645: 2017/12/01(金)14:32 ID:DOfZDoQ90(2/2) AAS
>>643
運動してる時も氏にたくなるの？
646(2): 2017/12/01(金)15:53 ID:NUD6LbVa0(1) AAS
食欲ないけど何か食べなくちゃ、でも今日は異常に調子悪くて部屋から出たくないの。
デリバリーもお金の無駄遣いだし、さてどうしようかしら。
昼に、サイレースで夜まで眠ってしまおうとしたけど2時間で目覚めたわ。
あーもうやだ。
647(1): 2017/12/01(金)16:37 ID:PZluuhEu0(1) AAS
>>646
カップラーメンでも食べたら？なければちょっと保存食を買い置きがいいかもね。
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