[過去ログ] 40代・50代以上のゲイの生活 6 (1002レス)
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121
(1): (ワッチョイ 8924-Mx/A) 2019/01/05(土)22:16 ID:3agWP/e90(1) AAS
ふるさと納税でもらった、さし入りの和牛を焼いて食べたんだけど、油が胃にもたれて
途中で食べるのをやめたわ

もう歳だから仕方ないんだろうけど、フライパンで焼くんじゃなくて、油を十分に落とすようにして
調理すべきだったのかしら
131: (ワッチョイ 69d6-aNo7) 2019/01/06(日)08:33 ID:64VUMw1F0(1/5) AAS
>>121
霜降り肉は美味しいけど焼肉位にして、ステーキは赤身が体にもいいと思う。
悪い脂質は極力控えてオメガ3系を積極的に取り入れる方が体にいいよ。
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