スイングスピートが死ぬほど遅いんですが

スイングスピートが死ぬほど遅いんですが (417ﾚｽ)
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196(1): 2020/05/16(土)15:17 ID:q3htWXEd(1/3) AAS
腕立て10回で死にそう
これまでの人生で懸垂1回も出来たことない
こんな僕でも240は飛びました
ちなみにヘッドスピードは頑張って42

203: 2020/05/16(土)20:48 ID:??? AAS
>>196
3年前同じくらいだったけど
スイング改造と筋トレでMAXHS60まで上がったよ
筋トレせずに50まではいけた