[過去ﾛｸﾞ] ◆◆自毛植毛スレ26株目(国内クリニック専用) ◆◆★ (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
357: 2019/06/08(土)00:17 ID:xlFq4mHx(1/2) AAS
>>354
ご丁寧にありがとう
358(2): 2019/06/08(土)00:23 ID:+x6e2uuT(1) AAS
インドアはハゲる
紫外線がないと髪が不要だと身体が認識する
さらにビタミンD(実質ホルモン)も不足する
ミトコンドリアも弱る
自律神経も乱れる
359: 2019/06/08(土)00:26 ID:jkbU4MoN(1) AAS
髪の毛復活しました。改善したこと書きます
・7時間半睡眠
・スマホPC離して見る(ストレートネックと眼精疲労防止)
・毎晩30分ランニング(会話できる程度の速度)
・筋トレ(足を重点的に行う)
・プロテイン、ミックスナッツ、鶏胸肉、亜鉛、ブロッコリーを毎日摂取
・朝昼晩にそれぞれ5分ストレッチ
・オナ禁、エロ禁
・髪の毛短くする
・湯船に入り頭皮マッサージ
省11
360(1): 2019/06/08(土)00:27 ID:yrEL3I4s(1) AAS
>>356,358
んなもんで治るくらいなら、江戸時代から禿げはおらんことくらい気付かんの？。
361: 2019/06/08(土)00:29 ID:BVxL30CT(1) AAS
>>360
あとミノは使ってないけど、フィナ以外にも色々サプリは使ってる
まずエビオス錠、これはトータルの栄養補助に飲んでる
それと亜鉛、これは海外製の容量多いやつで一日50mgを割って二回に分けて飲んでる
あとL-リジン、これはミノやフィナと一緒に使うと効果絶大と聞いてこれも海外製飲んでる
ビタミンCサプリも安いし亜鉛と飲むと吸収率上げるということで飲んでる、あとビタミンCはエビオスには入ってないからというのもある
それとカプサイシン＋イソフラボンが有効ということで、カプサイシンサプリとイソフラボンの方は納豆や豆腐を毎日食べてる
それと髪とは直接関係ないけど、サントリーのDHA＆EPAセサミンEXという一か月分で5000円くらいするシロモノがお試しで無料で手に入ったので飲んでる
これらサプリに加えて、風呂は必ず毎日入るようにしてる
以前はシャワーのみで済ますことも多かったんだけど、風呂に浸かって最低20分は温まることで、内臓を温めるのと頭皮の血行を良くしてる
省7
362: 2019/06/08(土)10:17 ID:Bx6kafXd(1) AAS
>>358
これマジ？
紫外線良くないって聞いてずっと日傘さしてたんだが
363: 2019/06/08(土)10:27 ID:mz0niyB1(1/2) AAS
>>354
遺伝形式がX連鎖劣性って前提か。父フサフサで娘が禿ている例しっているから個人的にX連鎖劣性は疑問。
しかしこの不況下で老後2000万必要とか言われたのに、一年待つほどの人が超高額な植毛をほんとにしているのかね。
364: 2019/06/08(土)11:29 ID:HeUaucds(1) AAS
髪の毛復活しました。改善したこと書きます
・7時間半睡眠
・スマホPC離して見る(ストレートネックと眼精疲労防止)
・毎晩30分ランニング(会話できる程度の速度)
・筋トレ(足を重点的に行う)
・プロテイン、ミックスナッツ、鶏胸肉、亜鉛、ブロッコリーを毎日摂取
・朝昼晩にそれぞれ5分ストレッチ
・オナ禁、エロ禁
・髪の毛短くする
・湯船に入り頭皮マッサージ
省11
365: 2019/06/08(土)11:42 ID:TVw6OtwD(1) AAS
内臓を冷やさない
かな
なかやまきんにくんは絶対冷たいものは飲まないって言ってた
佐々木健介もそう
普通の野菜は内臓を冷やすから温野菜にして食べてるといってた
普通筋トレをハードにやると活性酸素や男性ホルモンが過剰に分泌されDHTの総量も相対的に増えてハゲやすいはずだが
彼はフッサフサだ
なのでサプリをとるときや寝る前はちょっとあったかめの飲み物を飲んで
内臓を活性化させて吸収力をあげるのを推奨したい
366: 2019/06/08(土)12:40 ID:n45q9VkQ(1) AAS
11月13日放送のNHKラジオに、大阪大学の皮膚・毛髪再生医学寄付講座教授、板見智さんが登場。「抜け毛を科学する」という番組で、薄毛や育毛についてトークを展開しました。
47
特に聴取者からの質問に答えた内容は、「あまりに身も蓋もない」「死にたくなった」などと大変話題になっています。音声を聞く方はこちらからどうぞ。質問と答えはおおまかにこんな内容でした。
Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない？
Ａ本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。
Ｑ生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。
Q海藻を食べると毛が生える？
Ａ単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。
Ｑ頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い？
省12
367: 2019/06/08(土)12:43 ID:l0tZa4H6(1) AAS
研究者は両親から受け継いだ種々の遺伝子がAGAに関与していると考えている。男性ホルモン受容体遺伝子の遺伝的多型は脱毛に関連しており、
この遺伝子はX染色体上にあるため、
母方の祖父や祖母から遺伝する。
また、常染色体の3q26や20p11上にも疾患関連遺伝子の存在が知られているため、父方の脱毛が息子の脱毛に関連することも知られている。
男性ホルモン受容体はDHTや他の男性ホルモンに反応する。
ARには遺伝的多型があり、毛包での男性ホルモン受容体の感受性が異なる。こうした遺伝的多型が男女のAGAにおける脱毛リスクに関係していると思われる。 AGAの発症には、遺伝と男性ホルモンが関与しており、一般的には家族性に現れる傾向があると見られている。
368: 2019/06/08(土)13:36 ID:mz0niyB1(2/2) AAS
お前ら、どんなにハゲても親は恨むなよ。
ハゲを憎んで人を憎まずだ。
369: 2019/06/08(土)14:42 ID:wd1qK8gC(1) AAS
禿げた要因は人によって違うから、何を試したところで万人に共通の治療法は少ないだろう
せいぜい、ストレス減らすことと植毛くらいじゃね？
ストレスは髪以外にもダメージあるから確実に対策練っておいた方が良い
370: 2019/06/08(土)14:49 ID:D3oKENLc(1) AAS
ハゲ別に対処法はあるが
AGA、円形、汎発型 どれもほぼ治らない 緩和される程度
371: 2019/06/08(土)19:50 ID:MhknsHyc(1) AAS
マジレポです
これからの人に参考になれば
■薬
フィナ
ミノタブ
（新宿の湘南agaで処方）
■サプリ（育毛メインではない）
マルチビタミンストロング
ビタミンB mix
ビタミンc
省30
372(1): 2019/06/08(土)19:56 ID:FGXuEuzn(1) AAS
19才から若ハゲが進行した俺がした対策方法
亜鉛、豆乳、ミネラル、プロテイン、BCAA、クレアチンを摂取する
週6日は炭酸泉、サウナ等に通い血行促進させる
行けなかった日はウィルキンソンを頭からかけていた
適度な運動週3日は市内のプールで遊泳
シャンプーは植物性の一本5000円する女性用
頭皮の洗浄をクリニックで3ヶ月毎
睡眠時間は最低でも6時間は取るもちろん夜更かしは絶対にしない
タバコは一切吸わない
目の疲れからハゲが進行すると言われたので毎日早朝に富士山を20分眺める作業を11年続けたよ
省1
373(1): 2019/06/08(土)20:04 ID:/b5LuUNJ(1/2) AAS
次スレワッチョイあると助かる
ある程度専ブラでNGワード設定してるけど何の参考にもならない長文ガイジウザイわ
374: 2019/06/08(土)20:07 ID:RPhui+jh(1) AAS
サーファーは基本ハゲねえんだよ 海水や日光 遠くをみるなど影響何かあんだろ
うすらハゲども海水浴してる？せずにスマホ？そりゃハゲるわ
375(1): 2019/06/08(土)20:19 ID:xlFq4mHx(2/2) AAS
>>373
このカテゴリーはワッチョイ作れないんだわ
作るには申請とか大変
376: 2019/06/08(土)20:21 ID:/b5LuUNJ(2/2) AAS
>>375
あっ…そんなんだ…
ニワカですまん
ひたすらNGワード追加し続けます
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 626 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.010s