1度も働いた事がない引きこもり★7 (939ﾚｽ)
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133(2): 01/06(月)12:31 ID:EgConYST0(1/7) AAS
年末年始休みだから10日ぶりくらいに筋トレに行ってきた。
ベンチプレス65kgが2回だけスクワットがめちゃくちゃ浅い80kgでメインセット
筋トレ始めて4か月経つけど（10年前に半年ほど通った経験はあり）フォームさえいまだに
固まらないしこれから重量が上がっていく気がしない。
163cm60kgの日本人男性の中で一番小さいカテゴリーになる体系では重いの上がらないのわかってはいるけど悲しい。
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