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978(2): 2015/10/02(金)18:32 ID:hmwe0j4a(1) AAS
運動音痴で体の動かし方がわからなくて、観察力もなく絶望的に無能すぎて辛い。
そのくせ運動するのは楽しいからすきで…けど出来なさすぎて、段々悲しくなってきて泣きそうになる。
どうすればいいんだろう
993: 2015/10/03(土)14:38 ID:CZjoJj5E(1/2) AAS
うんこみたいなレスするなよ。ちょっと真剣に考えた挙げ句、気持ち悪くなってきたじゃないか。
>>978
簡単な方法で行くと、顔の力抜いて、気持ちの良い動きを追及してみるといい。
そうすれば勝手に良い動きになっている。
995: 2015/10/03(土)14:45 ID:CZjoJj5E(2/2) AAS
>>978
あと、運動靴はクッション性の高いものを選ばない方がいい。
スピードが落ちるし、身体もリラックスしてこない。靴底硬めで反発力を得られやすいものの方がベターだ。
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