[過去ﾛｸﾞ] 平成天皇って言い方おかしくね？ (1002ﾚｽ)
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876: 2019/07/30(火)21:25 ID:/estMxLT(1) AAS
へれれ
877: 2019/07/30(火)22:30 ID:ryEwAh2w(1) AAS
ぱぱき
878: 2019/07/30(火)23:26 ID:TUPvtgWq(1) AAS
あおや
879: 2019/07/30(火)23:27 ID:f3CCz9+n(1) AAS
じじふぇさ
880: 2019/07/31(水)07:06 ID:CiSOUElC(1) AAS
1リットルのベッドボトルを持って
可動域の限界付近までプーラプーラするだけでも効果があったよ
お風呂上がりが一番良い
2・3日に1度くらいのペースで可動域が拡がったのが実感できる
ダンベル体操で探せば出てくるはず
もちろんご自分の痛みや状態と相談してやってくださいね
881: 2019/07/31(水)08:10 ID:QyNqMTIZ(1) AAS
ふふこ
882: 2019/07/31(水)10:01 ID:4+1bTkqP(1) AAS
じじる
883: 2019/07/31(水)10:14 ID:fOktQwlz(1) AAS
AMD決算でソワソワしてるわけだが
フロントオーディオをジャックしてケース外から操作し、取り外しも可能なCMOSクリアボタンを自作してみたい・・ついでに電子工作を始めてみたいんだけど最初に読むと良い本とかあるかな？
Arduinoとか憧れ
884: 2019/07/31(水)10:41 ID:88K/NXOi(1) AAS
じょここ
885: 2019/07/31(水)10:44 ID:WzQzU38x(1) AAS
じじぼいおい
886: 2019/07/31(水)12:20 ID:6JEK1LJE(1) AAS
ででじ
887: 2019/07/31(水)12:31 ID:dszZOHjg(1) AAS
じじじぐ
888: 2019/07/31(水)13:01 ID:wr1/iLy0(1) AAS
わけだが
フロントオーディオをジャックしてケース外から操作し、取り外しも可能なCMOSクリアボタンを自作してみたい・・ついでに電子工作を始めてみたいんだけど最初に読むと良い本とかあるかな？
Arduinoとか憧れ
889: 2019/07/31(水)14:46 ID:0/0KJgLx(1) AAS
大体今頃窓なんて言ってる奴は変化拒否してるだけの頑固オヤジだろ。
窓の手とか愛用してやまない頑固オヤジなんだろう。
気持ちは分かるが、オッサンも最低限時代についていかんと駄目だぞ。
俺もオッサンだがな
890: 2019/07/31(水)16:00 ID:OT1IXHfe(1) AAS
こいぬ
891: 2019/07/31(水)16:59 ID:8mmH2CP6(1) AAS
べええ
892: 2019/07/31(水)18:53 ID:HxdhuYi+(1) AAS
ふふぉゆ
893: 2019/07/31(水)21:26 ID:A+K8s7er(1) AAS
ふぇふぇい
894: 2019/07/31(水)22:22 ID:pwoRlWcG(1) AAS
おーぼ
895: 2019/08/01(木)07:18 ID:6B67t4se(1) AAS
ぐぐり
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