[過去ﾛｸﾞ] 精神科・心療内科に通いつつ受験勉強 [3] (356ﾚｽ)
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311(1): 214 ◆WA5eW30eSs 2018/06/08(金)13:36 ID:YRHjx1R6(1) AAS
病院へ…(｀_´)ゞ
312: 局長 ◆YLptAkV2LE 2018/06/08(金)15:45 ID:SS+qzOIh(2/2) AAS
サンドネッソヨ(ヽ´ω`)
313(1): やまこし5 2018/06/08(金)17:40 ID:R962HbLe(1/2) AAS
>>311
いってらっしゃい
314(1): やまこし5 2018/06/08(金)17:43 ID:R962HbLe(2/2) AAS
>>307
カープファンなのですか
今日から俺の贔屓の鷲戦だけどどうなることやら
315: 2018/06/08(金)18:10 ID:5/uTiulM(1/2) AAS
精神科って詐欺だろ
薬が心に聞くとは思えないんだけど
316: 2018/06/08(金)18:34 ID:CAH2f6gv(1) AAS
脳に効くんだぞ
317: 2018/06/08(金)19:00 ID:JMvpDak2(1/4) AAS
睡眠薬とかなら本当に頭がふわふわするよ
カフェイン飲んで眼が覚める感じ
318(2): 2018/06/08(金)19:16 ID:2JXW0bkQ(1/5) AAS
ねっとで悪口を書き込まれていて、それを毎日見ていたらストレスが溜まって夜眠れなくなりました。
また、運良く眠りに落ちても早朝の5時前後に目が覚めてしまい、日中の眠気が酷いです。
これはうつ病の症状でしょうか？
まだどのような対策が効果的でしょうか？？
319: 2018/06/08(金)19:17 ID:2JXW0bkQ(2/5) AAS
それ以外にも原因として思い当たることがあります。
それはあまりにも不規則な生活リズムです
平日は夜の12〜1時に寝るのですが、土日はスマホいじりが止まらないため朝の8時位まで起きていることが多いです
そんな生活が続いていたら、夜眠れなくなりました。
320(1): 2018/06/08(金)19:19 ID:5/uTiulM(2/2) AAS
>>318
ネットにあなたの悪口があるの？
名前とか出されてるなら訴えたら？
睡眠薬を飲んで、寝る前にスマホやPCを見ない
321(1): 2018/06/08(金)19:34 ID:JMvpDak2(2/4) AAS
市販の睡眠薬はあんまりオススメできないな
322: 2018/06/08(金)19:46 ID:2JXW0bkQ(3/5) AAS
>>320
そうです
統合失調症の誇大妄想等ではなく、事実わたし個人が中傷されています。
しかし、私のインターネット上でのハンドルネームを対象に中傷されているので、名誉毀損や侮辱罪での立件は難しそうです。
ちなみに今自分は18歳で、親に言っても「見なければ良い」と返されて取り合ってもらえません
323: 2018/06/08(金)19:47 ID:2JXW0bkQ(4/5) AAS
ネットでの中傷もそうですが、生活リズムがあまりにも乱れすぎていることも原因の1つだと自覚しています。
これはうつ病の初期症状ですか？？
?朝4〜5時位に目が覚める
?2度寝すると16時まで寝続ける
?それでも起きていると眠気を感じる
しかし、以前から自分はリズムをよく崩してしまうことがあり、その度にこのような症状に悩まされていました。
324: 2018/06/08(金)19:48 ID:2JXW0bkQ(5/5) AAS
長文すいません･･･
受験目前なので必死になってしまって･･･
325: 2018/06/08(金)19:50 ID:JMvpDak2(3/4) AAS
初期症状かどうかは判断できないけど、体や心が疲れすぎているんじゃないかな
326(1): 2018/06/08(金)20:13 ID:ra4UuGR8(1) AAS
>>321
処方してもらうべき？
327: 2018/06/08(金)23:16 ID:JMvpDak2(4/4) AAS
>>326
市販の睡眠薬を飲むくらいなら、処方してもらう方がいいと自分は思う
心療内科に行くのが抵抗あったり、親に反対されるなら、内科に行くのもありなんじゃないかな
場合によっては薬も貰えるし、紹介状を書いてもらう事もできる
睡眠の問題って困るよね
328(1): 214 ◆WA5eW30eSs 2018/06/09(土)13:17 ID:PfZdCXdc(1) AAS
>>313
ちゅっちゅ
>>314
ちゃんとしたファンとかじゃないけど、実家が広島だからなんとなくご贔屓なのさっ(｀_´)ゞ
329(1): やまこし5 2018/06/10(日)10:55 ID:nVhyzcQP(1/5) AAS
>>318
俺の病気も昼夜逆転から始まった
市販の睡眠薬試してみたけど精神科で処方される睡眠薬のほうがいいよ
330(1): やまこし5 2018/06/10(日)11:00 ID:nVhyzcQP(2/5) AAS
>>328
俺も野球観戦に興味を持ち始めてから1年のにわかで贔屓のグッズは持ってないな
来週観戦に行く予定だけど雨で流れそう
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