◆ アイ ラブ トマトジュース 11 ◆ [ (390ﾚｽ)
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298: 01/16(火)19:16 ID:eoYARunb(1/2) AAS
減塩じゃないキリントマトジュース1Lパックは好き
299: 01/16(火)19:17 ID:eoYARunb(2/2) AAS
スーパーに無塩とか減塩しか無かったら店長裏に呼びつけてしばいてる
300: 01/17(水)20:11 ID:HaCJaC3c(1) AAS
嘘つくんじゃないよ！
301(2): 01/18(木)12:06 ID:a4mZN0Qj(1) AAS
そら塩入ってた方がうまいけど
体と健康の事考えて飲むなら無塩だわな
まあ自分は塩分入ってるの買うけどｗ
302(1): 01/19(金)06:39 ID:LEI4F7Tq(1/4) AAS
>>301
違うんだな
塩は必須要素
摂り過ぎがイケないんであって適度に摂るのが望ましい
減塩を気にしすぎるあまり、塩分足りてなくて疲労感・食欲不振・血液濃縮・頭痛・吐き気・筋肉のけいれん・ひきつけ・意識障害などを起こすリスクがあるよ
酷いときには狭心症の元にもなる
とはいえ、一日10gは摂り過ぎだから注意が必要ってこと
適度な運動して汗をかいて、抜け出たミネラル分を補充してやる感じ
補充するのは塩化ナトリウム過多にならないように、塩化カリウムや塩化マグネシウム、塩化カルシウムなどがバランスよく配合された海塩などを摂るようにするとよい
ちなみに牛乳自体にもわずかに塩分があるんだ
省1
303(1): 01/19(金)06:41 ID:LEI4F7Tq(2/4) AAS
>>301
スポーツのあとのキーンと冷えた塩入ジュースは格別
酒飲んだ朝とかもトマト＆塩はうってつけの養分補給だよね
304(1): 01/19(金)11:06 ID:0gqH5Imj(1) AAS
>>302
>>303
夏場以外やスポーツしない時はどうすんだ？
ワイはカリウムバランス飲んでる
305: 01/19(金)11:21 ID:CZl6A4qu(1) AAS
トマトジュースや野菜ジュースはカリウムめっちゃ豊富だから有塩が理想的だよな
306: 01/19(金)12:45 ID:xF1IYVGZ(1) AAS
俺は嗜好品として飲んでる
塩も入れる
307: 01/19(金)13:18 ID:uiR7uX6o(1) AAS
平釜の天然塩なら栄養豊富だし健康にも良いもんな
立釜はポイ
308(1): 01/19(金)22:39 ID:LEI4F7Tq(3/4) AAS
>>304
違うの飲めばいいだろ
TPO使い分け
309: 01/19(金)22:42 ID:LEI4F7Tq(4/4) AAS
ついでに塩サウナで塩を塗りたくってヒリヒリになる快感味わいうのが好き
310: 01/20(土)00:27 ID:fhfaQJZO(1) AAS
>>308
いや塩入の方がうめえんだよトマジューｗ
それに今日はちょっと塩分過多かな～って思った時はカリウムバランスのサプリ飲むだけだし
311: 01/21(日)08:02 ID:o90/1Mmd(1) AAS
あほだ
312(1): 01/31(水)08:33 ID:+i/7e709(1) AAS
昨日からトマトジュース始めました
カゴメとデルモンテの無塩を1/csずつ買ったので、どちらが好みか見極めたいと思います
313: 01/31(水)08:50 ID:G7HlOpIh(1) AAS
>>312
私調べだとデルモンテよりカゴメの方がサラサラでトマトジュース得意じゃない人にはいいかも
私は断然デルモンテ！
314: 01/31(水)09:21 ID:BoCrtsTC(1) AAS
カゴメは薄いな
トップバリュで充分だわ
315: 01/31(水)11:28 ID:kUbUyV0h(1) AAS
成分は一緒？
316(1): 01/31(水)14:32 ID:xyCsOjei(1) AAS
朝と夜に
200ml位を飲んでみようと思いますが
皆さんはどのタイミングで飲んでるんですか？
317: 01/31(水)14:45 ID:CqyUs+Vy(1) AAS
>>316
リコピンの吸収がいいと聞いて朝、少し亜麻仁油を入れて飲んでいます
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