言いたいことを言って立ち去るスレ6

言いたいことを言って立ち去るスレ6 (691ﾚｽ)
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681: 2023/03/29(水)00:45 ID:HaDsDKSP(1/2) AAS
筋を伸ばして起こる反射があったよね？
そう伸張反射

コンプレッションストレッチだったり緩消法だったりで筋を伸ばすのだけど…
短縮筋は伸張反射亢進な気がするんでゆっくりがいいと思う

ソースなし