誰かがどんなくだらない質問にもﾏｼﾞﾚｽするｽﾚ868

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189: 2021/05/13(木)12:18 ID:7xtjj9CT(1) AAS
>>188
夢は睡眠の質と関係するから、熟睡できるように環境を整える
寝る前には物を食べない、スマホは布団に持ち込まない、など検索すれば色々出てくる