[過去ﾛｸﾞ] 何を書いても構いませんので@生活全般板1347 (1002ﾚｽ)
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371: 06/01(土)21:02 ID:uwOm6lLw(2/3) AA×


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371: [] 2024/06/01(土) 21:02:50.31 ID:uwOm6lLw 不眠症、というか自分の場合は中途覚醒だけど 全く改善しない。週に2回ぐらいはしっかり7時間ぐらい 寝られる日あるけど、、 寝てからきっかり3時間ぐらいで中途覚醒してしまう 色々試してるけど何が根本的な原因かいまだにわからない そんな感じで9ヶ月無職です、助けて めちゃくちゃ昼に運動とか勉強しまくってから寝ても 途中で目覚めてしまう http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1716976133/371
不眠症というか自分の場合は中途覚醒だけど 全く改善しない週に回ぐらいはしっかり時間ぐらい 寝られる日あるけど 寝てからきっかり時間ぐらいで中途覚醒してしまう 色試してるけど何が根本的な原因かいまだにわからない そんな感じでヶ月無職です助けて めちゃくちゃ昼に運動とか勉強しまくってから寝ても 途中で目覚めてしまう

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