[過去ﾛｸﾞ] オナ禁の効果をガチで調べるよ 2023秋 【File 23】 (1002ﾚｽ)
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153(1): 8日目 2024/07/06(土)00:25 ID:ElStiD9W(1/2) AAS
一週間長く感じたわ
個々人には体質の違いがあるけど、他の人がどんな体質なのかはまったく分からない
私自身の話をすると夏が一番簡単にオナ禁が出来る、なぜなら夏は性欲がほぼゼロになるから
振り返ると毎年、夏には何も考えずに自然とオナ禁をしてきたと思う
夏はオナニーを殆どしなくなり睡眠時間は短くなり、その上日が長いため
一日を2倍ぐらいに感じてきた
今週は自分なりに充実した一週間でした
ただし今回のオナ禁をした一週間は砂糖を一切摂らなかったことに大きな違いがあった
オナ禁よりも効果があるのが砂糖禁だといって間違いない
誰にとっても当てはまるはずだ、と断言してしまうほど私にはあった
省2
156: 8日目 2024/07/06(土)08:49 ID:ElStiD9W(2/2) AAS
>>154
もしそういう時期があるなら、性欲が一番落ちる時期に始めるのが一番いいと思うよ
苦手な時期に始めるのはただの苦行になっちゃうし、
失敗した時は反動でオナニーの回数がかなり増えてしまってオナ禁の自信をなくすかもしれないし
オナニー、砂糖を断つのはある程度上手くいったので、次は2週間ぐらいネットを断つことに
挑戦してみようと思う
一つのことに集中できるようになるには、ネットをやめることだと思うので
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