[過去ﾛｸﾞ] 韓国料理は日本料理の様に世界的人気になるか？147 (1002ﾚｽ)

韓国料理は日本料理の様に世界的人気になるか？147 http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/korea/1669686238/

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724: Eat This, Not That! [age] 2023/12/08(金) 11:50:36.82 ID:u52FvajV >>723 世界の健康料理トップ10 世界中には、美味しくて栄養価の高い食品がたくさんあります。 世界各地の多くの郷土料理は、天然の未加工の食材と実績のある調理方法に依存しています。 幸いなことに、これらのおいしい料理を試すために必ずしも飛行機に飛び乗る必要はありません。 おいしい料理だけでなく、健康的な料理を提供している国を知るために読んでください。 その後、本格的なレストランに行ったり、おいしい料理本を購入したり、独自の美食休暇の計画を立てたりしてください。 　4位 韓国 韓国料理は米国で人気が高まっています。韓国料理は美味しくて健康的であり、これは素晴らしいニュースです。 韓国料理で最も健康的な料理の中には、野菜の発酵食品であるキムチがあります。 プロバイオティクスと見なされるだけでなく、生姜、赤唐辛子、ニンニクなどの健康的な成分も含まれており、コレステロール値に改善をもたらします. 多くの料理は、コチュジャンなどの調味料で作られており、風味が豊かで、腸内細菌の供給源としても機能します. 蒸し物や炒め物、野菜たっぷりのスープやシチュー、丼物など、栄養豊富なメニューが豊富に揃っています。 多くの発酵食品はナトリウムが高くなる可能性があることに注意してください。 https://www.healthline.com/health/food-nutrition/travel-healthiest-cuisines http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/korea/1669686238/724

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