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799(1): (大阪府) 2019/01/02(水)17:28 ID:RJXNJLiM(1/5) AAS
骨の栄養を絶やさないことが大切っぽいわ
かなりの数の成人病で共通してる。
オマエラが知ってるような病気ならまず当てはまると思っていい
ビタミンDとビタミンKとカルシウム(とバランスのためにその他のミネラル)
モジュレータはリジンとかアルギニンとかベタインとかビタミンCとか
カルシウムとかはせいぜい１日２ｇしか摂れないので長期戦になる
人生の長期の食生活そのものが反映される
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