[過去ﾛｸﾞ] 【総合】 飲料・食品総合スレッド 29 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

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61: 地震雷火事名無し(SB-iPhone) [] 2018/12/12(水) 19:43:01.51 ID:Po0fUS95 ＞▽健康診断で正常でも、夜に異常値連発の人が続出 心臓ケア＆夜ぐっすりの新常識！血糖値のカギは「間食」にアリ（仮） http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20181212/ 2018年12月12日（水） 19 : 30 〜 2018年12月12（水） 20 : 15 放送局名 NHK総合1・東京 （地デジ 011ch） 番組内容 ▽あの飲み物に血糖値上昇を抑える効果が！？▽健康診断で正常でも、夜に異常値連発の人が続出▽朗報！医師も推奨する間食ワザ▽シメのラーメンが食べたくなる理由とは？ 夜、トイレに行きたいわけでもないのになぜか目が覚める。もしかして血糖値が原因かも！いま現代人に多い「ある習慣」が、寝ている間の血糖値の異変を招くことが判明。 それが夜の目覚めや心筋梗塞、認知症にまでつながる可能性があることがわかってきた。そこで実践したい意外な対策法が、医師もおすすめの「間食」ワザ。ポイントを守れば、夜間の血糖値が安定し、快眠をゲットすることも可能！血糖値の最新情報をお伝えする！ 【ゲスト】島崎和歌子，木下隆行，大島麻衣，【司会】立川志の輔，小野文惠，【語り】山寺宏一 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/lifeline/1490753605/61

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