[過去ﾛｸﾞ] 【総合】 飲料・食品総合スレッド32 (982ﾚｽ)
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105: (東京都) 2017/12/06(水)16:28 ID:dzNSYBDc(1) AA×
>>95


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105: (東京都) [sage] 2017/12/06(水) 16:28:30.98 ID:dzNSYBDc >>95 それは、典型的な、消化のよい糖質摂取後の 血糖値急上昇→インシュリン大量分泌→作用→低血糖 による症状と推測されます。 対策: ・野菜→おかず→主食　の順に食べる。 ・白米/うどんを主食にするのをやめ、玄米・麦飯・雑穀米・ 　マンナンライス/蕎麦にする。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/lifeline/1511321115/105
それは典型的な消化のよい糖質摂取後の 血糖値急上昇インシュリン大量分泌作用低血糖 による症状と推測されます 対策 野菜おかず主食 の順に食べる 白米うどんを主食にするのをやめ玄米麦飯雑穀米 マンナンライス蕎麦にする

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