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53(2): 2017/09/21(木)19:44 0 AAS
いつも通りに食ってりゃ歩いただけじゃ痩せない
習慣化すればするほど痩せない

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56: 2017/09/21(木)19:45 0 AAS
>>53
カロリー計算しなよ

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68: 2017/09/21(木)19:46 0 AAS
>>53
体が慣れちゃうんだよね
毎日よりやらない休む日を作らないといけない

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