実況 ◆ テレビ朝日 76406 本スレ DAIGOとトラベル大門と相棒

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785(2): 2024/12/19(木)16:29 ID:pSAV4KZm0(12/14) AAS
>>777
麦混ぜご飯にしたらうんこすごくなったよ
まじバナナ

792(1): 2024/12/19(木)16:30 ID:ZIVNM/xf0(15/25) AAS
>>785
確か押し麦いいな安いし、米4号炊くのに2号は押し麦入れてる

813(2): 2024/12/19(木)16:34 ID:vwq9CMiz0(21/28) AAS
>>784,785,787,789,791
皆さん、本当にとても参考になる。助かる
そだ、雑穀米（豆や麦入り）も使ってます
どうにもパスタ多用してると塩分過多で食物繊維が少なくなりがちなので