ぽかぽか★1

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862(2): 2024/12/06(金)12:36 ID:zy+Pv6Il0(21/21) AAS
カロリーは実は　蕎麦＞うどん　と聞いた事がある

873: 2024/12/06(金)12:37 ID:vM2+do5u0(7/11) AAS
>>862
そばはGI値が低いから太りにくいのよ

882(2): 2024/12/06(金)12:38 ID:Gj9ZWcHar(22/26) AAS
>>862
少し前になんかの番組で、蕎麦とうどんのどっちを食べても体重変わらないってのをやってたな
ざ・たっちにやらせて比較したやつ