血圧141ってどうなんや

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136: 2023/04/21(金)15:37 ID:D57EeClfM(1/10) AAS
意識して塩分控えるとかなり改善するから頑張れ
まあ自炊してないとほぼ不可能やが…
市販の惣菜や外食は塩分が多すぎる

143: 2023/04/21(金)15:39 ID:D57EeClfM(2/10) AAS
>>134
寒いと体温保とうとして血管締まって血圧上がる

155: 2023/04/21(金)15:42 ID:D57EeClfM(3/10) AAS
>>141
カップ焼きそばはカロリー爆弾やし塩分も過多や
UFOの大盛りやとたった1杯でWHO推奨1日摂取目安の5gを超えた7.6gの塩分を摂取できる

166: 2023/04/21(金)15:46 ID:D57EeClfM(4/10) AAS
>>160
今どき334ネタに反応するの寒いやん

191: 2023/04/21(金)15:54 ID:D57EeClfM(5/10) AAS
コンビニで売ってるおにぎりも1個だけで塩分1gいってるし惣菜パンやサンドイッチも余裕で1g超えてくるから怖い

202: 2023/04/21(金)15:57 ID:D57EeClfM(6/10) AAS
>>195
病院は緊張しちゃうからね😣
院内想定値と家庭想定値が変わるのは医者もよく言うてくる

212(1): 2023/04/21(金)16:00 ID:D57EeClfM(7/10) AAS
>>205
決まった時間とか起床時就寝前に測れとはよく言われる
寝起きなら水とか飲まず小便だけして10分後ぐらい

220: 2023/04/21(金)16:01 ID:D57EeClfM(8/10) AAS
>>214
多少ならね…

225(1): 2023/04/21(金)16:02 ID:D57EeClfM(9/10) AAS
>>219
あくまで短時間での変化やが水分取ると血圧上がるからや

236(1): 2023/04/21(金)16:06 ID:D57EeClfM(10/10) AAS
>>226
血中内の水分が増える事が血圧上昇の仕組みの一つなんや