[過去ログ] 【同時視聴】博衣こよりのえちえちラプルイこよ晩酌🧪 (209レス)
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1: (初段) (ワッチョイW 137d-+nnN) 10/02(水)20:57 ID:DYgMqASX0(1/31) AAS
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【21:00:00スタート】

↓会場
外部リンク:www.youtube.com VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3: EXT was configured
2: ハンター[Lv.5] (オッペケ Sr47-rey8) 10/02(水)20:57 ID:5pfwPfz8r(1) AAS
【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】

ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。

コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。

しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠:公立学校共済組合
外部リンク[html]:www.kouritu.or.jp
3: 警備員[Lv.87][UR武][SSR防][苗] (ワッチョイW 637d-+nnN) 10/02(水)21:00 ID:DYgMqASX0(2/31) AAS
始まった
4: 警備員[Lv.5][新芽] (ワッチョイW cff3-+nnN) 10/02(水)21:00 ID:Yu3GV0pH0(1/26) AAS
画面割りなついな
5: 警備員[Lv.13][新] (ワッチョイW 53fe-gB8o) 10/02(水)21:02 ID:r8bPjupg0(1/16) AAS
いいね押してなかったのに気づいた
6: 警備員[Lv.91][R武][R防][苗] (ワッチョイW cf3a-/oi4) 10/02(水)21:02 ID:7IM2AJkU0(1/6) AAS
こんこよー
7: 警備員[Lv.87][UR武][SSR防][苗] (ワッチョイW 637d-+nnN) 10/02(水)21:02 ID:DYgMqASX0(3/31) AAS
控えめスケジュールやな
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