ガッテン！「結果にコミットー！効果2倍の筋肉UP術」★2 [無断転載禁止]©2ch.net

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890: 2016/04/20(水)20:08 ID:0iGdjDUM(4/4) AAS
俺より細いなデブなのに

891: 2016/04/20(水)20:08 ID:aNZFVpaO(4/4) AAS
いやそれは筋肉が腫れてるだけだろ(´･ω･`)

892(1): 2016/04/20(水)20:08 ID:7fzNj7XP(4/6) AAS
10日もやれば10cm以上太くなるじゃんｗｗｗｗｗｗ

893: 2016/04/20(水)20:09 ID:L7/a22L/(11/11) AAS
やっぱな
体重は、増えるな

894: 2016/04/20(水)20:09 ID:mlpnagHn(6/6) AAS
>>772
ちゃんと定期的に出さないと弱っていくらしいよ

895: 2016/04/20(水)20:09 ID:LHZtXoYz(2/3) AAS
あの女このチョンとやってるよな
ｵｪｪｪｪｪｪｹﾞﾛｹﾞﾛ

896: 2016/04/20(水)20:09 ID:V3gsvRo7(4/5) AAS
>>816
腕立てでも負荷を高くすればいいよ　ゆっくりやるとかなりきつくなるし
懸垂はまた別の筋肉のトレーニングだ

897: 2016/04/20(水)20:09 ID:DrBPVm5v(4/5) AAS
なんでチョン先生なんだよ

898: 2016/04/20(水)20:09 ID:pnqm9PMf(4/5) AAS
かなり胡散臭いwww

899: 2016/04/20(水)20:09 ID:nHXQ41vF(5/6) AAS
わしの太もも60ｃｍ

900: 2016/04/20(水)20:09 ID:uV7DJXaL(3/4) AAS
これ筋肉が太くなったんじゃなくて
乳酸溜まっただけだろうが！！！！！
MBSに訴える

901: 2016/04/20(水)20:09 ID:SYpQim9i(2/2) AAS
アホらし

902: 2016/04/20(水)20:09 ID:yK18jEqJ(2/2) AAS
チンコのトレーニング方法やれよ

903: 2016/04/20(水)20:09 ID:YUFImTEe(4/6) AAS
殺す気か！

904: 2016/04/20(水)20:09 ID:Lt1iSuF9(1) AAS
こいつ怪我のこと考えてないな

905(1): 2016/04/20(水)20:09 ID:qYO2AG9U(9/9) AAS
坊主にする途中で止めましたみたいな髪型なんなんだよ
よくこんな失敗ヘアーで人前に出られるな

906: 2016/04/20(水)20:09 ID:Wl4gF14F(1) AAS
>>816
懸垂は良いよ

907: 2016/04/20(水)20:09 ID:57hhHlvh(2/2) AAS
山瀬さんが出てないとなんかつまんない？

908: 2016/04/20(水)20:09 ID:phDf8oiv(2/2) AAS
４０cmって細すぎだろｗｗ
筋肉が痩せてるんだな

909: 2016/04/20(水)20:09 ID:T0mnZIRu(10/10) AAS
オレも高校時代に夕刊をチャリで配達したあとはジーンズがパンパンになってたぜ