[過去ﾛｸﾞ] NHK総合を常に実況し続けるスレ 156670　無我の境地 (1002ﾚｽ)
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921(1): メンタム(*´ω`*) 2019/04/07(日)02:51 ID:UHSiw97f(17/22) AAS
>>851
_φ(*´ω｀*)

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958(1): 2019/04/07(日)02:55 ID:nq7cmxFa(4/4) AAS
>>860>>911>>921
ググったら
舌トレーニングっていうか
俺がやってたのは主に
舌回しトレーニングってやつかな(´・ω・`)
最初は舌が歯にあたってちょっと痛いけど
やってると顎の奥の筋肉が筋トレみたいに疲れてくる

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